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直挺挺地睡著了，那天承受著沉重的壓力，哪一種廢物隨著地心引力而匯聚雙腿卻反應(yīng)不過(guò)來(lái)，不僅總覺(jué)得酸酸，而且容易發(fā)生毒i素水腫型的肥胖，所以一定要先把腿抬起來(lái)，然后再做一次雙腿蹬車的動(dòng)作。

許多女生覺(jué)得晚霜就一定要厚油要保濕，這樣才會(huì)感覺(jué)滿滿的營(yíng)養(yǎng)成分被皮膚吃下去，輕薄的根本沒(méi)有安全感。實(shí)際上皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)是有限度的，就像我們也會(huì)飽足一樣，給多少就能吃多少

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不管今天有沒(méi)有洗澡，每晚都應(yīng)該涂身體乳，這是因?yàn)楹鸵路佑|摩擦?xí)蛊つw更容易干燥，需要經(jīng)常補(bǔ)充水分，同時(shí)還可以為轉(zhuǎn)天緩沖摩擦做準(zhǔn)備，涂抹動(dòng)作也有助于松弛身體尤其是手臂、小腿的肌肉與促進(jìn)循環(huán)排i毒

就算卸妝產(chǎn)品再溫和，頻繁的化妝卸妝都會(huì)對(duì)肌膚造成一定的傷害，其實(shí)根據(jù)油融油的原理，含油分的護(hù)膚乳液也能起到卸妝作用，同時(shí)用多塊棉片蘸取足夠的乳液擦拭皮膚，直到棉片不再有顏色為止。不要著急，只需沿著皮膚紋理橫向擦拭，不要用圈圈的方式揉按，不要把臟東西帶進(jìn)去。

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潔面 水 油 補(bǔ)水面膜

配以粉底液

頻繁化妝的集美會(huì)出現(xiàn)卡粉或浮粉現(xiàn)象，關(guān)鍵時(shí)刻會(huì)引起尷尬，搭配油會(huì)使我們的底妝更加細(xì)致。

肌膚屏障受損，肌膚太干燥，缺乏油脂，所以要搭配山茶花潤(rùn)膚油，才能起到改善底妝效果。

肌膚油污會(huì)導(dǎo)致妝容不持久，在下午有可能變成沒(méi)有妝的現(xiàn)象，這是由于皮膚屏障受損，肌膚過(guò)多出油，產(chǎn)生了吃?shī)y現(xiàn)象，搭配山茶花潤(rùn)膚油減少肌膚出油問(wèn)題，使妝容更持久。

用法：取2~3滴的山茶花潤(rùn)膚油，于粉底液中混合，即可制成精致素顏妝。

保濕水和爽膚水都是我們女性經(jīng)常使用的補(bǔ)水用品，那么，哪種效果更好呢？這里要說(shuō)的是潤(rùn)膚水和爽膚水的補(bǔ)水功效，哪一個(gè)比較好？

保濕水和爽膚水的補(bǔ)水功效哪一個(gè)更好？

老化特點(diǎn)1：你現(xiàn)在的細(xì)紋使你看上去更老

剛開始可能是由于保養(yǎng)不周導(dǎo)致干紋，慢慢的就會(huì)因?yàn)樗マD(zhuǎn)化為小細(xì)紋?？粗苊饕恍χ弥男δ?，細(xì)紋導(dǎo)致眼睛越來(lái)越?jīng)]神采，很不養(yǎng)別人的眼睛。

忠告：優(yōu)i質(zhì)眼膜能迅速消除眼部干紋

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在就業(yè)與擇偶競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的背景下，男性對(duì)自身外貌的要求愈加“挑剔”。因此，男性美容護(hù)膚產(chǎn)品日漸流行，商家也嗅到了這一商機(jī)，不再“重女輕男”，設(shè)計(jì)出簡(jiǎn)單、實(shí)用、現(xiàn)代的男性專屬護(hù)膚品。

面臨男士化妝品專柜不斷，護(hù)膚品品種不斷增多。你們也有選擇恐慌嗎？如何使用男性潤(rùn)膚乳i，首先要綜合分析男性潤(rùn)膚乳的價(jià)格、包裝設(shè)計(jì)、質(zhì)地、氣味、柔潤(rùn)、保濕、控油、 PH等幾點(diǎn)因素，然后在洗澡后適當(dāng)涂抹。

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若身邊的熟男還沒(méi)有覺(jué)醒，請(qǐng)告訴他：針對(duì)皮膚，特別是針對(duì)i眼周、嘴角、前額等易出現(xiàn)皺i紋的部位做抗i衰老護(hù)理，才能真正體現(xiàn)熟男魅力。

以前的男人總是有一種錯(cuò)誤觀念，認(rèn)為男人不需要護(hù)膚品，也「不好意思」買，或是抱怨總是買不到合適的護(hù)膚品，而女裝產(chǎn)品又太香i艷，不符合男性身份。如今好了，隨著生活質(zhì)量的提高，注重外表也成了男人內(nèi)在修養(yǎng)的體現(xiàn)。

潤(rùn)臉妙招

一、自制的保濕膜

面膜1：將平時(shí)使用的化妝水(必須是無(wú)酒精的，不會(huì)引起刺激、過(guò)敏)倒在面膜紙上，貼在臉上，只要15分鐘，皮膚就會(huì)感到水份和水份。

TIPS：

1.不能使用普通自來(lái)水，自來(lái)水只能使皮膚上的水份蒸發(fā)得更快。

2.這款面膜只能緩解短暫的干燥緊繃，效果不會(huì)持久。

3.如果你想長(zhǎng)一點(diǎn)時(shí)間，請(qǐng)立即涂抹潤(rùn)膚霜。

敷2：取一片蘆薈葉，搗成糊狀，攤在一塊紗布上或用過(guò)的面膜紙上，敷于臉上，靜躺20分鐘。等蘆薈中的保濕成分慢慢地滲透到角質(zhì)層，20分鐘后洗掉，皮膚會(huì)變得潤(rùn)澤許多，鼻頭上的小干i皮一定就沒(méi)了。

一有秋風(fēng)，皮膚就會(huì)出現(xiàn)干皺、暴皮、掉屑、小細(xì)紋…

這跟季節(jié)有關(guān)。當(dāng)季節(jié)改變，氣候改變時(shí)，你的皮膚護(hù)理也會(huì)改變。

快點(diǎn)，調(diào)整一下你自己的護(hù)膚品，讓這些小小的煩惱癥狀立刻消失。

羞辱報(bào)警

秋風(fēng)一起，臉蛋的光澤度就會(huì)往下掉兩級(jí)，秋風(fēng)很容易把皮膚表層的水份帶走，甚至鼻頭上的小干i皮都暴起。