標槍練習(xí)技巧:

軟式體育器材廠家助跑

助跑的距離應(yīng)根據(jù)投擲者發(fā)揮速度的快慢而定，一般在25-35米之間，助跑分為兩個階段。

預(yù)跑階段

預(yù)跑階段主要是加速，在跑進中上體稍前傾，用前腳掌著地，大腿抬得較高，后蹬力量強，動作輕快而富有彈性，持槍臂隨著跑的節(jié)奏與左臂配合，自然前后擺動，并與下肢動作協(xié)調(diào)一致，在加速中進入投擲步。

魯冠文體教你學(xué)習(xí)引槍和投擲步的技術(shù)：

擲準練習(xí)標槍方法：

學(xué)習(xí)引槍技術(shù)。

原地引槍練習(xí)(如圖)

走步和慢跑中引槍練習(xí)。

學(xué)習(xí)投擲步技術(shù)。

擲準練習(xí)標槍上兩步引槍，動作要點同技術(shù)部分中引槍的步和第二步。

擲準練習(xí)標槍持槍做交叉步練習(xí)：左側(cè)對投擲方向，兩腳左右開立稍比肩寬，右臂持槍后引，眼看投擲方向，然后右腿向投擲方向邁出成交叉步。

魯冠文體提供的本實用新型提供的軟式標槍槍頭由塑膠材質(zhì)制成，能夠降低標槍使用的危險性，避免了傳統(tǒng)標槍在使用時對他人的意外傷害，使用該標槍安全系數(shù)提高、利于學(xué)校對青少年使用標槍的普及，對于培養(yǎng)青少年對標槍運動的興趣具有重要意義。

本實用新型提供的軟式標槍使用方便、制造成本較低，制造工序簡單，適合大規(guī)模生產(chǎn)。

   本圖是本優(yōu)選實施例提供的軟式標槍的結(jié)構(gòu)示意圖。該軟式標槍包括槍頭1和與槍頭1連接的槍體2，還包括:可拆卸的套設(shè)在槍體2尾部的槍尾套5，其中，槍頭1由彈性材質(zhì)制成，槍尾套5也由彈性材質(zhì)制成，用于防止所述標槍意外傷人。其中，槍頭1與槍體2可以通過粘接或者是其他連接，其連接方式并不局限。該軟式標槍的其他參數(shù)都符合國家標準對于標槍的規(guī)定。