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每月至少敷兩次保濕面膜，臉上起痘痘的時候，大部分會導(dǎo)致皮膚干燥，所以經(jīng)常要在臉部進行大量的補水保濕。

臉部痘痘較多的小伙伴建議每天涂上2次膏藥，但不要超過3次；臉部痘痘較少或只是涂上痘印，建議每天涂一次；zui好在晚上涂。(膏藥的實際效果雖然好，但有一股中草藥味，所以再涂一段時間后藥味才會消失)。

頭兩個禮拜應(yīng)用實際效果不會太明顯，堅持應(yīng)用后實際效果才會更顯著，這種膏藥實際效果很好，假如臉上的痘痘不太多一瓶膏藥就能徹i底解決的話。

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通常，當皮膚出現(xiàn)炎i癥，如出現(xiàn)痘痘時，人體內(nèi)i分泌的副shen上腺皮質(zhì)激i素不能很快到達皮膚發(fā)炎的部位，因此人們便開始借助“類固醇”藥膏在皮膚損傷部位涂抹抗i炎藥i物，效果驚人。

但是，雖然類固醇具有抑制炎i癥的作用，但它并不具有消除炎i癥的作用，而且它一直使用下去也會失去效果，但是如果停用類固醇，身體就會出現(xiàn)和戒煙一樣的癥狀，經(jīng)常會發(fā)生非常痛苦的反彈，這一反彈比原來的情況要嚴重十倍。

更令人擔心的是，因為大量使用類固醇，人體內(nèi)副shen上腺的功能減弱，一旦皮膚再次發(fā)炎，身體內(nèi)副shen上腺皮質(zhì)激i素就無能為力了，這樣的結(jié)果就會讓痘痘皮膚失去許多可治i療的機會，即使可以用天然產(chǎn)品重新修復(fù)，也需要很長時間才能再次修復(fù)。

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粉i刺起因

一，shen虛

shen機能有問題，shen內(nèi)有寒氣淤積毒i素，可導(dǎo)致粉i刺長在前額和下巴，消退后再長，需要補shen、排i毒，才能有效清除痘痘(這類人容易腰酸)。

二宮i寒

一些女性朋友經(jīng)常在月經(jīng)期間下巴周圍也會長痘痘，主要是由于男性體內(nèi)激i素升高，加上月經(jīng)期間身體比較虛弱，很容易使下巴長痘痘。(宮i寒才導(dǎo)致內(nèi)i分泌紊亂，這類婦女容易有痛i經(jīng)，婦i科病，經(jīng)期血塊，顏色暗淡！)

如今許多小姐姐都會保留劉海，但是如果你平時不注意前額的清潔，那么很容易導(dǎo)致前額滋生痘痘。

所以，大家早晚在洗完臉之后，記得去檢查一下發(fā)際線是否清潔干凈，這樣才能有效防止前額長痘痘。

對許多愛美的小姐姐來說，在出門之前都有化妝的習(xí)慣，這樣才能讓自己看起來很大方，得體。

但是如果你晚上卸妝不徹底，這些彩妝殘渣會很容易堵塞毛孔，這樣也是會導(dǎo)致前額長痘痘的哦~如果你臉上的油脂分泌太過旺盛，皮膚水分不平衡，毛孔也會出現(xiàn)堵塞，這樣前額自然會不停的長痘痘。

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使用香皂或弱酸性洗面奶或清水清潔臉部，完成后用面巾擦干臉部，如果臉部緊繃，可使用適合自己的化妝水滋潤臉部。有些人臉上長痘痘就是因為清潔不徹i底而活著清潔過度，在用祛痘膏之前要認真清潔，才能讓祛痘膏的有效成分發(fā)揮作用。

擠出適量祛痘膏到指尖，涂于有痘痘的地方。

多點涂抹效果更佳，獅王祛痘產(chǎn)品只適用于有痤i瘡的人，請勿在身邊使用！在使用過程中請勿入眼，如入眼請立即用清水或溫水清洗，清洗后如有不適，請立即到醫(yī)院咨詢眼i科醫(yī)師。

三、祛痘膏干后對肌膚進行潤膚等護理。

一般而言，如果痘痘是紅色的話，自愈后很容易留下黑色的痘印，這是由于痘痘發(fā)炎時的色素沉淀所致，這種痘印會隨時間變淡，自我修復(fù)。那只是暫時的假傷疤。

每日祛痘方法：防曬 祛痘

祛痘，要時刻注意基礎(chǔ)護膚。小心防曬，不要讓紫外線刺激黑色素沉淀，導(dǎo)致痘印顏色加深。

經(jīng)常去除臉部老化的角質(zhì)層，減少臉部黑色素沉著，在疏通毛孔的同時，還能促進皮膚的新陳代謝和增i生。

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一、從內(nèi)因的引發(fā)說起

通常我們碰到的痘痘、皮膚出油、黑頭等絕大多數(shù)皮膚問題，都與皮脂腺有著至關(guān)重要的關(guān)系，它是皮膚的附屬器i官，主要受男性激i素調(diào)節(jié)。人體中雄性激i素水平升高，皮脂分泌增多，隨之而來的是痘痘易引發(fā)。此外還受自身基因、皮膚代謝系統(tǒng)及長期便i秘等因素影響。

柳巖老師建議，對于由這些內(nèi)在因素引起的痘痘，在日常生活中，要注意飲食均衡，早睡早起，不要熬夜，多運動。

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補水劑對祛痘產(chǎn)品有一定的輔助作用。

痘痘肌可以選擇專i業(yè)的精華面膜，而不是普通的面膜。

6、多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖、辣的食物，保持大便通暢。

7、擠壓粉i刺一定要小心，以免引起化膿發(fā)炎，如果膿瘡破潰吸收后就會形成疤i痕和色素沉著，影響美觀。