產(chǎn)后汗蒸的4個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)

次，30天，祛除產(chǎn)婦體內(nèi)濕邪，為以后產(chǎn)后身體恢復(fù)打下基礎(chǔ)，預(yù)防。

第2次，45天，剛過產(chǎn)褥期，調(diào)理修復(fù)產(chǎn)婦在生產(chǎn)過程中產(chǎn)生的經(jīng)絡(luò)損傷，疏通經(jīng)絡(luò)。

第3次，60天，徹底排出產(chǎn)婦體內(nèi)淤積毒，維持產(chǎn)婦體內(nèi)健康微環(huán)境。

第4次，100天，固本鞏固，鞏固次發(fā)汗取得產(chǎn)后恢復(fù)成效，將體內(nèi)殘留余毒排出體外，確保在合骨縫時(shí)，將體內(nèi)濕邪，垃圾余毒排出體外。

遠(yuǎn)紅外的四大效應(yīng)：

穿透效應(yīng)：遠(yuǎn)紅外有較強(qiáng)的穿透力，可深入到人體皮下表皮3-5微米。

共振效應(yīng)：當(dāng)人體吸收相同波長的遠(yuǎn)紅外線后岢使生物分子處于較高的振動(dòng)能級(jí)，可達(dá)到活化細(xì)胞組織、新陳代謝謝的功能。

保溫效應(yīng)：經(jīng)遠(yuǎn)紅外加工的織物可吸收外界的能量（如太陽能）及人體向外散發(fā)的能量，并儲(chǔ)存起來再向人體反饋，從而使人體有溫?zé)岣?，和般可使人的體感溫度升高2-5℃。

由于上述三種效應(yīng)的共同作用，可使皮下溫度上升、微血管舒張、促進(jìn)血液循環(huán)，從而可對(duì)循環(huán)不良所造成的手腳夫冰冷、疲勞疼痛等有一定的緩解效果。

使用汗蒸箱汗蒸的好處：

改善身體微循環(huán)系統(tǒng)：使獨(dú)立水分子可自由出入細(xì)胞之間，再透過共鳴共振，轉(zhuǎn)化為熱能，令皮下深層的溫度微升，血流速度加快，毛1細(xì)血管擴(kuò)張；毛1細(xì)血管開放愈多，心臟的壓力便可減少,同時(shí)也令水分子活性化，提高身體的含氧量而達(dá)到神奇的保健效果，包括調(diào)節(jié)高、低血壓;對(duì)糖1尿病、風(fēng)1濕、脊椎病的康復(fù)治1療也能起到一定的輔助作用。六、美容祛斑即使是在冬季皮膚也會(huì)受紫外線影響，夏季則更加，受紫外線影響的皮膚容易氧化、老化，產(chǎn)生黑斑，皮膚暗沉。