?刮痧要注意什么

　　1、刮痧之后局部會有癢或者疼痛的感覺，這是非常正常的，隨著時(shí)間的推移，這種感覺會慢慢的消失，在刮痧之后的半個(gè)小時(shí)內(nèi)不可以洗澡。

　　另外如果是冬天做刮痧，刮痧結(jié)束了之后要注意保暖，夏季也同樣不能對著空調(diào)吹，防止刮痧的部分受涼。也不需要過度的保暖，只要不覺得冷就可以。

　　2、刮痧療法具有嚴(yán)格的方向、時(shí)間、手法、強(qiáng)度和適應(yīng)證、禁忌證等要求，如操作不當(dāng)易出現(xiàn)不適反應(yīng)，甚至病情加重，故應(yīng)嚴(yán)格遵循操作規(guī)范或遵醫(yī)囑，不應(yīng)自行在家中隨意操作。

　　3、有出血傾向、皮膚高度過敏、極度虛弱、嚴(yán)重的心衰患者均應(yīng)禁刮或慎刮。刮痧可以預(yù)防疾病、病后恢復(fù)、強(qiáng)身健體、減肥、美容等，目前并沒有發(fā)現(xiàn)刮痧有什么壞處。

專業(yè)刮痧培訓(xùn)——康立中醫(yī)

    刮痧是根據(jù)中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈、遵循急則治其標(biāo)的原則，運(yùn)用手法強(qiáng)---經(jīng)絡(luò)，使局部皮膚發(fā)紅充血，從而起到醒神救厥、解1毒祛邪、清熱解表、健脾和胃的效用。

    刮痧施術(shù)于皮部對機(jī)體的作用大至可分為兩大類，一是預(yù)防保健作用，二是理療作用。

    刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反復(fù)刮動(dòng)，摩擦---某處皮膚，以治1療疾病的一種方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮試經(jīng)絡(luò)穴位，通過良性---，充分發(fā)揮營衛(wèi)之氣的作用，使經(jīng)絡(luò)穴位處充血，改善局部微循環(huán)，起到祛除邪氣，疏通經(jīng)絡(luò)，舒筋，散寒，清熱除濕，消掉腫痛，以增強(qiáng)機(jī)體自身潛在的抗病能力和防御機(jī)能，從而達(dá)到扶正祛邪，防病的作用

刮痧的注意事項(xiàng)

（1）刮痧后1～2天局部出現(xiàn)輕微疼痛、癢感等屬正?，F(xiàn)象；出痧后30分鐘忌洗涼水澡；夏季出痧部位忌風(fēng)扇或空調(diào)直吹；冬季應(yīng)注意保暖。

（2）刮痧療法具有嚴(yán)格的方向、時(shí)間、手法、強(qiáng)度和適應(yīng)證、禁忌證等要求，如操作不當(dāng)易出現(xiàn)不適反應(yīng)，甚至病情加重，故應(yīng)嚴(yán)格遵循操作規(guī)范或遵醫(yī)囑，不應(yīng)自行在家中隨意操作。

（3）有出血傾向、皮膚高度過敏、極度虛弱、嚴(yán)重的心衰的患者均應(yīng)禁刮或慎刮。

關(guān)于中醫(yī)刮痧的操作要點(diǎn)

（1）充分暴露刮拭部位,在皮膚上均勻涂上刮痧油等介質(zhì)；

（2）手握刮拭板，先以輕、慢手法為主，待患者適應(yīng)后，手法逐漸加重、加快,以患者能耐受為度。宜單向、循經(jīng)絡(luò)刮拭，遇痛點(diǎn)、穴位時(shí)重點(diǎn)刮拭，以出痧為度。

（3）可先刮拭背部督脈和足太陽膀胱經(jīng)背俞穴循行路線，振奮一身之陽、調(diào)整臟腑功能、增強(qiáng)抗病能力；再根據(jù)病情刮拭局部阿是穴或經(jīng)穴，可取得更好。

（4）刮痧后囑患者飲用溫開水，以助機(jī)體。