網(wǎng)絡(luò)成癮的危害

有的孩子甚至因?yàn)楦改傅闹浦埂⒏深A(yù)上網(wǎng)行為，顯得暴躁、易怒，做出危險(xiǎn)的行為；家長和老師要提高對網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)識，既不能放任孩子上網(wǎng)“開闊視野”，直到成癮才引起重視，也不能因擔(dān)心網(wǎng)絡(luò)危害而過分控制孩子上網(wǎng)，這會迫使他們走到社會上的網(wǎng)吧而事與愿違。有的甚至?xí)蹈改傅腻X，偷家中的物品去變賣，來滿足上網(wǎng)的需求。另外，網(wǎng)絡(luò)成癮會明顯影響到孩子的身體健康狀況，長期會引起疾病，影響到和肺部的功能，出現(xiàn)心跳加快、等癥狀。長期上網(wǎng)體制會明顯的下降、紊亂甚至引起一些疾病。

網(wǎng)絡(luò)成癮改善的方法

目前醫(yī)院心理科上就網(wǎng)絡(luò)成癮 主要有這幾點(diǎn)：1、認(rèn)知行為：首先要給孩子做溝通，給予一些簡單的教育，讓他對網(wǎng)絡(luò)的利弊有一個充分的理性的認(rèn)識，希望他能加強(qiáng)自制力。2、能夠在家長的陪伴監(jiān)督下，逐漸地減少孩子的上網(wǎng)時間，上網(wǎng)時間的減短不能一下子減短太多，要根據(jù)孩子的反應(yīng)以及狀況進(jìn)行，一個堅(jiān)持的過程。另外，也可以和孩子一起做時間提醒卡，貼在顯眼的地方時刻提醒著孩子。

1.情感淡漠

成癮者對如膠似漆，相比之下對有血肉聯(lián)系的親人則顯得更為冷漠。網(wǎng)絡(luò)成癮者情緒低落時也不向家人和朋友表露，把情緒隱藏起來，轉(zhuǎn)而在網(wǎng)上傾吐和宣泄。另外網(wǎng)絡(luò)成癮者由于家人對其上網(wǎng)的限制而與家人時常發(fā)生沖突。

2.意志力薄弱

網(wǎng)絡(luò)成癮者雖能意識到過度上網(wǎng)所帶來的危害，企圖縮短上網(wǎng)時間，但總以失敗告終。經(jīng)過一段時間的強(qiáng)制戒除之后，就會變得焦躁不安，不可抑制地想上網(wǎng)，后成癮行為反作，并且表現(xiàn)出更為強(qiáng)烈的傾向。

網(wǎng)癮的介紹

網(wǎng)絡(luò)技術(shù)高速發(fā)展的今天，通過一個智能手機(jī)就可盡知天下事。大街上，公共交通上，盯著手機(jī)已然成為一種生活常態(tài)。網(wǎng)絡(luò)帶來便捷的同時，也帶來了潛在的危險(xiǎn)，無節(jié)制的沉迷于網(wǎng)絡(luò)很可能患上網(wǎng)絡(luò)綜合征。網(wǎng)絡(luò)綜合癥也稱“互聯(lián)網(wǎng)癖癥”，就是在網(wǎng)上持續(xù)操作的時間過長，隨著樂趣的不斷增強(qiáng)，而欲罷不能，難以自控，是人們沉迷于網(wǎng)絡(luò)而引發(fā)的各種生理、心理障礙的總稱。為了取得上網(wǎng)的時間，欺騙父母、老師、學(xué)校，在學(xué)習(xí)成績上欺騙父母。