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發(fā)布時間:2020-12-30 05:14  
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身,是人體的樞紐、力量傳發(fā)的主宰。古譜云:出手以手為妙,進步以步為奇。少林功夫內(nèi)容豐富、套路繁多。按性質(zhì)大致可分為內(nèi)功、外功、硬功、輕功、氣功等。內(nèi)功以練精氣為主;外功、硬功多指鍛煉身體某一局部的猛力;輕功專練縱跳和超距;氣功包括練氣和養(yǎng)氣。按技法又分拳術(shù)、棍術(shù)、槍術(shù)、刀術(shù)、劍術(shù)、技擊散打、器械和器械對練等共一百多種。這些套路和軟硬功夫,由于年代久遠(yuǎn),散失很多。
學(xué)習(xí)少林武校招生信息可以讓孩子更聽話:有很多家長都會擔(dān)心,孩子學(xué)習(xí)武術(shù)后,會更加的難管教,其實這完全是不需要顧慮的。培育孩子堅強、決斷、堅毅的精神;培養(yǎng)孩子勇于拼搏、積極向上的性格。
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少林武技名顯于世,始于隋末。武僧曇宗、志操、惠湯等十三人,技藝超群,應(yīng)秦王李世民邀請,參加討伐王世充戰(zhàn)役。出師大捷,解救李世民,打敗王世充,王仁則。唐太宗登基后,重賞少林寺僧,賜少林寺大量莊田銀兩,擴建少林寺,準(zhǔn)許少林寺成立僧兵隊伍。曇宗被封為大將軍,其余的人“時危聊作將,事定復(fù)為僧”。少林武功,經(jīng)受實際戰(zhàn)斗的考驗,拳藝更有發(fā)展,從此,名馳邇,開創(chuàng)了少林武功的新時期。
通過拳擊的擊打和抗擊打能力訓(xùn)練,可以提高練習(xí)者自衛(wèi)方法,在打和被打的練習(xí)中自然而然地掌握了自衛(wèi)的本領(lǐng),提高練習(xí)者遇到危險時自我保護能力。
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