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國外的中斷排尿訓(xùn)練可以提高陰i道周圍肌肉張力的。小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷鍛煉，排尿一半時(shí)忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿，如此反復(fù)，經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉后，陰i道周圍肌肉張力提高，陰i道有望恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)。按i摩的方法具體做法是:仰臥，屈腿，兩膝分開，足底相對，用手從膝蓋向大腿根部按i摩，到腿根后再由下而上按i摩。按i摩時(shí)吸氣，手返回膝蓋時(shí)呼氣。反復(fù)做5次。按i摩時(shí)要放松，注意體驗(yàn)動(dòng)作所產(chǎn)生的全身性性舒適感。運(yùn)動(dòng)方法：展腿練習(xí)鍛煉大腿內(nèi)側(cè)肌群。運(yùn)動(dòng)軀干、大腿時(shí)，腹壓作用于陰i道，產(chǎn)生快感，同時(shí)陰i道口開張，利于局部氣血通暢。

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強(qiáng)i效縮隂緊致液純i天然成分能清除隂道皺褶常年累月殘留的病菌、毒i素、死皮細(xì)胞、排不凈的經(jīng)血；消除腥臭的異常白帶，并使白帶過多得到明顯的改善；恢復(fù)隂道自潔自凈的能力，減少各類婦科i疾病的發(fā)生。

主要原理是：能快速的通過生殖道黏膜浸潤吸收，阻斷細(xì)菌，霉菌，病毒的營養(yǎng)，快速殺i死潛在生殖道內(nèi)的有害致病菌，并且在受損的黏膜組織形成一道屏障，修復(fù)受損細(xì)胞的再生功能，調(diào)節(jié)自身組織的免i疫力，去腐，生i肌，排i毒，從而促使糜i爛的組織愈合，恢復(fù)健康的年輕態(tài)！

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液的原理：

開穴——修補(bǔ)。運(yùn)用中醫(yī)學(xué)原理，肚臍神闕穴，經(jīng)絡(luò)運(yùn)化，穴位，快慢！可直通維修部位！婦女的子i宮卵l巢沒有感覺神經(jīng)，只能直接穿過穴位經(jīng)絡(luò)，所以喝的、塞的、都沒有我們這種通過神闕穴的快感效果！

妝字號：無激l素類、非藥l物類、口l服液級護(hù)膚成分，不需任何儀器操作，通過肚臍神闕穴輸送營養(yǎng)，修復(fù)，從而達(dá)到緊致效果。

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的誤區(qū)

1：立即起效的藥

遇到陰l道松弛困擾時(shí)，女性都希望立刻成功，所以往往會(huì)關(guān)注一些聲稱立即見l效的藥，但小編告訴大家，大部分所謂立即見l效的藥多加一些激l素，一旦使用容易反彈，產(chǎn)生依賴性，長期使用還容易產(chǎn)生抗藥性。

2：一旦陰l道嚴(yán)重松弛不宜過分依賴運(yùn)動(dòng)

有些女性發(fā)現(xiàn)了做運(yùn)動(dòng)的方法，而一味地去做，卻因?yàn)殛巐道松弛嚴(yán)重而長時(shí)間不起作用，不僅打擊了女性的自信，也會(huì)貽誤的zui佳時(shí)機(jī)。

什么是液？

可以達(dá)到液的作用，讓釹性陰l道反復(fù)松弛改變不健康的狀態(tài)，恢復(fù)到原來的緊致狀態(tài)，另外緊致液還可以讓釹性私l密部位的肌膚更粉嫩美白，恢復(fù)年輕狀態(tài)。

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液廠家分享：女性為何一定要做私l密保養(yǎng)？

私l密保養(yǎng)與絕經(jīng)的關(guān)系

性情暴躁，喜怒無l常，失l眠多夢，記憶力減退，免l疫力下降，月經(jīng)失調(diào)，甚至絕經(jīng)等等，這些都是由于卵l巢功能下降，卵l巢早衰，生殖系統(tǒng)老化，更年期提前，皮膚開始松弛下垂，皺l紋和老年斑迅速出現(xiàn)，迅速進(jìn)入衰老。

陰l道松弛有哪些危害：

一、男人在過性l生活時(shí)很注重握緊感，而女人則更注重握緊感，一旦陰l道松弛了，這兩種感覺就會(huì)變差，影響夫妻性l生活的質(zhì)量。

二、陰l道松弛后易發(fā)生感l(wèi)染，特別是陰l道松弛會(huì)使陰l道壁不能緊貼陰l道，陰l道常開口，極易發(fā)生細(xì)菌感l(wèi)染。