針灸是在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下把針具（通常指毫針）按照一定的角度刺入患者體內(nèi)，運用捻轉(zhuǎn)與提插等用針來刺的手法來對刺激人體特定部位從而達(dá)到治理疾病的目的。刺入點稱為人體腧穴，簡稱穴位。根據(jù)新針灸學(xué)教材統(tǒng)計，人體共有361個正經(jīng)穴位。灸法是以預(yù)制的灸炷或灸草在體表一定的穴位上燒灼、熏熨，利用熱的刺激來預(yù)防和治理疾病。多年來我校以傳統(tǒng)的教學(xué)校風(fēng)和科學(xué)的教學(xué)模式深受廣大學(xué)員的歡迎。通常以艾草很常用，故而稱為艾灸，另有隔藥灸、柳條灸、燈芯灸等方法。如今人們生活中也經(jīng)常用到的多是艾灸。

針灸起源于中國，具有悠久的歷史。針灸法萌發(fā)于新石器時代。當(dāng)人們發(fā)生某些病痛或不適的時候，不自覺地用手按摩、捶拍，以至用尖銳的石器按壓疼痛不適的部位，而使原有的癥狀減輕或消失，較早的針具:砭石也因之而生。三是針對有醫(yī)學(xué)背景且學(xué)歷較高的人群來說，在校期間掌握的理論知識偏多，但缺乏理論結(jié)合實踐的能力。隨著古人智慧和社會生產(chǎn)力的不斷發(fā)展，針具逐漸發(fā)展成青銅針、鐵針、金針、銀針，直到現(xiàn)在用的不銹鋼針。

相傳，華夏文明的始祖伏羲是中醫(yī)針灸的發(fā)明人。伏羲氏不僅畫八卦,結(jié)繩為網(wǎng),教民田獵,而且“嘗百藥而制九針”（東漢皇甫謐記載于《帝王世紀(jì)》)、“嘗草制砭”(南宋羅泌記載于《路史》)。砭就是砭石，即華夏民族早期的針灸。5．在熟練地掌握毫針的進針，行針與出針的等操作技能的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)毫針的各種補瀉手法。灸法的起源與為的發(fā)現(xiàn)和使用有著密切的關(guān)系，當(dāng)身體有某種不適時，用以去烘烤得以減輕，繼而用各種樹枝作為施灸工具，逐漸發(fā)展到艾灸。

   針灸減肥的穴位常用的有哪些呢？

     1、天突穴--促進水分的排除。位于喉斜下方肌膚的內(nèi)側(cè)。它能刺激甲狀腺，促進了新陳代謝，去除臉部多余的水分。

     2、百會穴--預(yù)防過量飲食、便l秘。左右兩耳洞向上升，在頭部連結(jié)后的那條線的頂點，即是百會穴。它可以起到安定精神預(yù)防飲食過量。

      3、攢竹穴--緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭l痛，都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。

     4、承泣穴--眼袋松弛。位于眼球正下方，約在眼廓骨附近。由于有胃的下垂人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部機能，從而防止眼袋松弛。