兒童食用芝麻有許多烹調方法

　　兒童食用芝麻有許多烹調方法。吃芝麻的好處：健腦 魚肉中豐富的歐米伽3不飽和脂肪酸，對健腦益智、促進兒童智力發(fā)育非常有好處。例如，將芝麻炒熟后，用搟面杖壓碎或用絞肉機絞成粉末狀芝麻面，拌入糖及豬油，可做成湯圓、包子餡食用，或調入米粥、稀粥中給嬰兒食用?；蛘?，應用市場上供應的黑芝麻糊。 芝麻油是營養(yǎng)調味品，有濃郁的芳香，是湯、涼拌菜、涼面、糕點、花卷的良好調料。芝麻醬也有可口的香味，可作為早點、涼拌菜、涼面等的調味品。

水洗芝麻仁的優(yōu)勢：

1、調節(jié)膽固醇芝麻中含有大量的脂肪酸和蛋白質，其中的亞油酸等物質具有調節(jié)人體內膽固醇的作用。

2、防止皮炎芝麻中含有豐富的維生素E，可以防止皮膚的養(yǎng)化作用，使肌膚白皙潤澤，更具有防止各種皮炎的功校。芝麻中含有豐富的維生素，具有抗養(yǎng)化的作用，還可以預防皮膚疾病，對于滋潤肌膚有很好的作用和校果的哦。

天津益晟科技有限公司位于天津市西青經(jīng)濟技術開發(fā)區(qū)賽達國際工業(yè)城，廠區(qū)占地1萬多平米，主要經(jīng)營品類有脫皮芝麻、炒香芝麻，色選芝麻，擁有芝麻王、麻祖、銀龍、銀珠、銀星等諸多品牌。黑芝麻500克，去除泥沙，放在掏米籮內，用水漂洗后取出，放在鐵鍋內，用文火炒，炒干后取出并研細。 水洗芝麻仁的優(yōu)勢： 1、養(yǎng)桖芝麻具有養(yǎng)桖的作用，可以改善皮膚干燥，粗糙等癥狀，使皮膚恢復細膩光滑。 2、通bian芝麻含脂肪甚多，能潤腸通bian，對腸液減少引起的bian秘。芝麻是滋補強壯劑，能夠養(yǎng)發(fā)、生津、通乳、潤腸。芝麻可以有潤腸通bian的作用，還可以，對于滋潤肌膚有好處。