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對大多數(shù)事情來說，其實在它們出現(xiàn)之前都是有一定的前兆的，也許不一定就可以明明白白。尤其對于孕晚期的孕婦來說，其實也存在一些提前征兆，以提示孩子是否要出生。所以，懷孕38周的盆骨痛是否預(yù)示著不久就會生？

懷孕38周骨盆骨痛多久會生

懷孕期間如果出現(xiàn)盆骨痛，也要考慮寶寶是否要入盆。這段時間應(yīng)該去醫(yī)院做檢查，看看有沒有問題。特別是在孕后期，一定要按時進(jìn)行產(chǎn)檢，如果發(fā)現(xiàn)有不適感，一定要及時趕去醫(yī)院檢查。

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懷孕38周需要了解什么情況

，這段時間的孕婦食欲要比其他時期更好，所以飲食方面除了合理、營養(yǎng)均衡之外，還應(yīng)該適當(dāng)吃些堅果、巧克力等食物，同時增加體力，以應(yīng)對即將到來的分娩。

作為一個準(zhǔn)爸爸，還是需要在妻子身邊多陪一下她，同時也是不能再有的，這樣就容易導(dǎo)致早產(chǎn)。

懷孕婦女的心態(tài)也是要轉(zhuǎn)變的，不要對未來的事情感到緊張，要把對寶寶的出生抱有期望，給自己創(chuàng)造一個愉快的環(huán)境。

因此，對于這樣的后半段來說，就讓人非常糾結(jié)一方面像快點，另一方面對于未來的一絲仿徨。所以，在關(guān)頭，孕婦還是需要了解的時候，就差一步成功了。此時不要想其他的事情，骨盆痛也代表了一個更好的信息。

經(jīng)過幾個月的懷孕，骨盆會變得越來越寬，很多人對此不太了解，所以不知道該怎么應(yīng)對。大部分情況下，胎兒的正常發(fā)育和盆骨變寬沒有什么關(guān)系，只要調(diào)整好生活，一般不會造成不良影響。那么幾個月盆骨會變寬？

數(shù)月盆骨會變寬

為弄清楚骨盆的大小和形態(tài)，了解胎兒與骨盆的比例，產(chǎn)前檢查時要測量骨盆。根據(jù)衛(wèi)生局的規(guī)定，盆骨會變寬兩次，次是在晚期的28-32周，因為此時胎頭不是很低，脆弱，出血較少，出血也較少，所以這次檢查不會有什么變化。

盆骨會變寬怎么辦？

1、適當(dāng)?shù)倪\動、立式鍛煉。日常生活中要做收陰運動，媽媽雙腿分開站立，收臀，大腿并攏，膝部外轉(zhuǎn)，收縮和括約肌，可有效改善松弛狀況。

2、盡早下床活動。手術(shù)結(jié)束后1-2天，新媽媽無論是進(jìn)餐還是上廁所都要在床上進(jìn)行。在剖腹產(chǎn)術(shù)后24小時左右，如果身體狀況良好，一些媽媽可以下床活動。

3、不能蹺二郎腿。孕婦在懷孕的時候經(jīng)常蹺二郎腿，下腹部的壓力會增加，對胎兒的發(fā)育造成危害，甚至?xí)?dǎo)致畸形。母親正確的坐法是保持腰部挺直，后背輕靠背椅，背部用腰墊支撐。

孕后盆骨會變寬，應(yīng)該盡早下床活動，可適當(dāng)進(jìn)行適度的運動，讓身體恢復(fù)得更快。在日常的生活中要注意勞逸結(jié)合，盡量不要外出，這樣可以讓身體恢復(fù)得更好。要多注意營養(yǎng)調(diào)理，不要吃太多營養(yǎng)成分豐富的食物，適可而止。

孕婦懷孕期間，隨著胎寶寶的發(fā)育，盆骨的形態(tài)也會發(fā)生變化。特別是經(jīng)歷過順產(chǎn)的產(chǎn)婦，甚至?xí)霈F(xiàn)骨盆錯位現(xiàn)象。所以每個產(chǎn)婦在產(chǎn)后，都很擔(dān)心自己的盆骨出現(xiàn)錯位，那么如何來判斷產(chǎn)后骨盆錯位？

要知道自己的骨盆有沒有錯位，可以采取俯臥的姿勢趴著雙腿，然后腳尖朝下，盡全力向后伸展。這時請家人幫自己觀察，如果自己的腳尖沒有在同一條水平線上，而是一條腿長一條腿短，而且自己沒有坡腳，這證明是自己的骨盆有錯。

還可通過仰臥在的姿勢進(jìn)行判斷，如果自己處于仰臥姿勢，兩只腳不能并攏，而是向外翻轉(zhuǎn)，這也有可能是骨盆錯位所致。也有站著的時候，對著鏡子看自己的肩膀，如果自己的肩膀一高一低，骨盆就會出現(xiàn)錯位。

骨盆錯位時間較長的產(chǎn)婦，用手去觸摸自己的腰兩側(cè)，還會發(fā)現(xiàn)這兩邊的肥胖和瘦弱不一致，而是一邊胖一邊瘦。觀察自己的腿關(guān)節(jié)，也可以通過照鏡子來判斷，如果自己膝關(guān)節(jié)處于凸起狀態(tài)，屁股也比較翹，并且兩側(cè)臀部大小不一樣大，那么證明是盆骨錯位。

有的父母會為了他們的孩子，而為了掙錢養(yǎng)家。每天坐在椅子上的白領(lǐng)們，一坐就是一天，很多女性朋友骨盆骨痛就是因為這個原因。骨盆疼痛是很嚴(yán)重的，但有一些女性朋友不注意起來，造成了無法挽回的后果。所以，骨盆一側(cè)痛是什么原因？

骨盆一側(cè)痛是什么原因

腰部的問題會導(dǎo)致腰痛，包括、椎間盤位置不正等，也會出現(xiàn)其他部位的牽扯痛，比如腰部神經(jīng)的臟器出現(xiàn)病變也會導(dǎo)致腰痛，女性炎等，患者朋友們好是去醫(yī)院做相關(guān)檢查，對癥。