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瘦瘦包使用建議

早晨5：00——7:00為人體吸收的zui佳黃金時段，先起床后喝一杯溫開水或淡鹽水(淡鹽水可幫助人體排l便)，然后再用瘦包敷在肚臍眼附近，注意一定要敷在對處，因為敷在肚臍眼上面能讓藥l效迅速到達(dá)體內(nèi)，分解脂肪，大概30分鐘左右就能把藥包拿下來。

7：00——9：00一定要在9點前吃完早飯，許多想快速l減肥的人群想通過節(jié)食達(dá)到減肥目的，但不吃早飯這樣不但沒有效果，反而更容易得肥胖，所以早餐一定要吃，而且搭配一定要均衡，可以吃一個雞蛋，一個面包，再配一杯牛奶，養(yǎng)成一個飲食好習(xí)慣。

中午11:00-12:00午餐時，可以吃新鮮蔬菜和水果，如魚肉、羊肉、鴨肉、l番茄、青瓜、雞蛋等，都是很好的午餐，午餐不能吃得太多，zui好吃八分飽，不要吃太多大魚大肉，含膽固醇太多的食物，因為這樣不但不能減肥，反而會使身體更胖。

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6：30——7：30減肥的快節(jié)奏與晚餐是密不可分的，要減肥的人群建議不要吃晚飯，不吃晚飯不僅能加快減肥速度，還能健康養(yǎng)生，或者可以用一些清粥充饑。

睡前可以在8：00——9：300洗個熱水澡，促使毛孔擴(kuò)張，此時再敷上瘦身包，藥l效可發(fā)揮至l極，分解脂肪、排出毒l素的zui佳時機，切記不能熬夜，熬夜是導(dǎo)致肥胖的重要原因，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。

瘦瘦包減肥原理是什么？

可以平衡體內(nèi)的氣血，改善虛胖問題，虛胖問題得到改善，一直困擾肥肉可以逐漸消失，直至徹底消瘦。

“瘦瘦包”是專門針對遺傳肥胖、頑固性肥胖、青春期肥胖、持續(xù)性肥胖、啤酒肚、產(chǎn)后肥胖等人群。不用服藥，不打針，不反彈，不節(jié)食，不起反作用，只需每天早晚各半小時敷包， l月l減10-15斤，每次15-35斤。體重減輕同時，調(diào)節(jié)內(nèi)l分泌，宮 l寒，調(diào)理痛l經(jīng)，助孕，代謝體內(nèi)毒 l素垃圾。

純中藥瘦瘦包外敷減肥產(chǎn)品，瘦瘦包熱敷腹部，透過肚臍滲入：調(diào)節(jié)內(nèi) l分泌，消解脂肪，減少胃體積，增加胃動力，將你身體以前的代謝平衡調(diào)整到新的代謝平衡，讓你有健康的飲食觀念和新的健康的飲食習(xí)慣。

關(guān)于瘦瘦包的問題

瘦瘦包能存多久呢？

開了一個半月，開的時間過長，藥l效就會揮發(fā)。無打開可保存3年。因此開啟后會在我們規(guī)定的時間內(nèi)用完。

藥包上是直接密封還是在涼快的時候再密封？

將藥包敷上30分鐘后，取出的藥包直接裝回密封袋內(nèi)即可。避免藥包與空氣接觸時間過長而使揮發(fā)性藥l物起效。

在減肥時你可能忽略的問題

一、愛喝水：喝水可以有一定的飽足感，即使攝取的熱量不夠，也可以多喝一點水；水是維持身體水分平衡的關(guān)鍵，有些人總是“虛胖”，其實這是水分缺乏的表現(xiàn)

二、戒除重口味：根據(jù)調(diào)查，美國人攝入鹽的量是平均人攝入鹽的兩倍以上，從而使他們自己的體重比其他人更胖。

3.主要食物是五谷雜糧：五谷雜糧營養(yǎng)豐富，能補充人體所需的熱量。還要多吃些水果和蔬菜，這樣才能營養(yǎng)均衡。

四、每天至少運動半小時：在均衡飲食的情況下，每天堅持運動半小時以上，才能達(dá)到減肥的真正平衡；減肥適宜的運動是有氧運動，因此每天的有氧運動時間不得少于半小時。

瘦瘦包的原理

瘦瘦包的原理是外用，通過肚臍滲透而作用于皮下，透 l皮吸收，不經(jīng)腸胃，不拉肚子，不傷身體，臉不黃，心不慌，腿不軟，氣色好，通人體經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)人體脂肪代謝系統(tǒng)，促進(jìn)脂肪消耗，排泄體內(nèi)積存的淤滯廢物，調(diào)節(jié)內(nèi)l分泌平衡，徹底l消除肥根。人的尿液和汗液24小時不間斷的排出。沒有 l的副作用。