青春痘的出現(xiàn)會帶來很多的困擾，特別是對于愛美的女士來說，更加困擾，所以要盡快祛除青春痘，遠(yuǎn)離痘痘。不過痘痘的也是一個(gè)長時(shí)間的事情，并非是一兩天就可以完全祛痘，所以還是應(yīng)該在預(yù)防青春痘方面加強(qiáng)。1、勤加洗臉，洗臉很重要，是青春痘的步。使用中性溫和的洗面乳，用溫水洗臉，避免毛孔阻塞。夏天臉由用去油強(qiáng)的香皂來祛除多余油脂，一天洗上3次左右。冬天皮膚較干燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用溫和的香皂， 以免皮膚更加干燥。

1）注意面部清潔：常用溫水洗臉，因?yàn)槔渌灰兹コ椭?，熱水促進(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。2）合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。3）不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰吸收后形成和色素沉著，影響美觀。素對重的有。

4）：用維甲酸、維胺脂、及維生素A等，能改善角化過程，將有助于減輕和祛痘。有人報(bào)導(dǎo)，過氧苯甲酰痘痘 有明顯的，它涂在人體表面后，能緩慢地放出氧，有明顯的殺菌作用。服用0．5～1%硫酸鋅溶液，每天3次 ，每次30毫升。一般用藥4～8周，服藥期間局部擦少量維生素B6冷霜，也有較好的效果。女性痤瘡患者同時(shí)月經(jīng)不正常者，可采用小劑量乙烯雌酚，每日口服0．25毫克，進(jìn)行人工周期，可使痤瘡好轉(zhuǎn)，月經(jīng)也恢復(fù)正常。同時(shí)中醫(yī)痤瘡組合配方、配合進(jìn)行理療，起到、調(diào)整氣血、改善皮膚血液循環(huán)的作用，達(dá)到的效果。

祛痘印是運(yùn)用醫(yī)學(xué)技術(shù)或方法消除痘印的方法。痘印主要表現(xiàn)為色素沉著與斑痕。 痘印是性的，不可能完全消退。很多成年人臉上仍然留有明顯的痘印，這是青春痘留下的痕跡。避免痘印的方法是預(yù)防，“炎性的青春痘”要盡早以防留下性痘印，越早，越不易留下痘印。皮膚之所以會留下痘印，是因?yàn)檎嫫邮艿綋p傷，如果只是表皮損傷，是不會留下痘印的，即便有一些痕跡也是暫時(shí)的。臉上長的痘痘如果沒有被，那么痘痘好了以后也不會留下凹陷跡；如果是發(fā)炎的痘痘，只要是在早期消退了，也不會留下凹陷，但有可能會留下一點(diǎn)印痕，這種印痕是后的色素沉著，一般來說大約有三個(gè)月到一年的時(shí)間也會漸漸退去。