中醫(yī)正骨手法

①手摸心會(huì)。用手指指腹觸摸骨頭局部，并用心體會(huì)，手法由輕逐漸加重，由淺及深，從遠(yuǎn)到近了解骨移位情況,是分離還是骨碎等，醫(yī)生在頭腦中要建立一個(gè)骨頭移位的立體形象。工作環(huán)境中，總免不了會(huì)有些抽煙的同事，家里也極有可能有一個(gè)煙鬼老公。雖然通過線可清楚地看到骨骼的形態(tài)，但只能給人以平面的指示，而手摸心會(huì)有助于了解全貌。因此，手摸心會(huì)是臨床運(yùn)用其他手法對(duì)證施治的先導(dǎo)手法。

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中醫(yī)正骨療法是治骨等疾病的一種方法,是醫(yī)生通過拔伸、復(fù)位、對(duì)正等手法,使用小夾板外固定,治患者的骨傷疾病的方法. 在當(dāng)今社會(huì),雖然中醫(yī)正骨療法與西醫(yī)手術(shù)治相比具有操作簡(jiǎn)便、費(fèi)用低廉、范圍廣、安全等特點(diǎn),但受經(jīng)濟(jì)利益驅(qū)動(dòng),中醫(yī)正骨療法正 在逐步'淡出',許多中醫(yī)骨醫(yī)生拋棄了傳統(tǒng)的中醫(yī)正骨療法,采用費(fèi)用高、創(chuàng)傷大的西醫(yī)手術(shù),使用高昂的內(nèi)固定材料,加重了患者的痛苦和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān).

大蒜粥

　　大蒜與生姜一樣，同屬陽性食物，故能對(duì)治肥胖。大蒜粥既能強(qiáng)身健體，不妨常服。食物溫度水果不要在飯后吃，請(qǐng)找到兩餐間獨(dú)立的時(shí)間在溫水中泡過再吃，所有從冰箱里面直接拿出來的東西都禁止直接食用。但不少人怕其味道，現(xiàn)在教你如何“吃了大蒜后，嘴巴不會(huì)臭”：一、吃大蒜粥后，用一片含于囗中。二、用少許茶葉放在囗中細(xì)嚼。三、吃幾粒大棗。這些都是解除蒜囗臭，比較有效的方法。

　　制法：紫皮大蒜50克，去皮后蒜放在沸水中煮一分鐘撈出備用，然后再把米100克放入煮蒜水中煮粥，粥成再將蒜重新放入粥內(nèi)，加入鹽、姜絲、油少量，再煮五分鐘即可。大蒜烹調(diào)不宜過熟，否則降低效果。宜忌：胃虛弱不能常吃。目赤腫痛者勿過食大蒜。