小區(qū)桶裝水訂水與礦泉水對人體的重要性

  人的生命活動(dòng)離不開水，我們每天都要喝水。在現(xiàn)實(shí)生活中，多數(shù)人都是因口渴而喝水，而不知道如何去更科學(xué)地飲水。特別是在物質(zhì)豐富商業(yè)發(fā)達(dá)的社會(huì)，可以喝的東西很多，有些人常以碳酸飲料、果汁飲料、奶飲料、茶飲料等代替飲水。其實(shí)，這種做法不科學(xué)，也不健康。補(bǔ)水健康的方式是飲用沒有添加任何成分的自然水、小區(qū)桶裝水訂水。這是因?yàn)?，自然水不含任何添加劑，更易吸收也更為安全。自然水不含糖，?jīng)常飲用也不用擔(dān)心能量攝入過多，更不用擔(dān)心肥胖等健康問題

  人體的組織、細(xì)胞需要充足的小區(qū)桶裝水訂水來作為介質(zhì)，進(jìn)行所有的生物化學(xué)反應(yīng)進(jìn)而完成所有生理功能，如食物的攝入和消化、能量的產(chǎn)生和利用、人體體溫的調(diào)節(jié)、關(guān)節(jié)潤滑、細(xì)胞信號的傳遞等。我們所吃的食物在口腔需要唾液來濕潤，才可以通過食道進(jìn)入胃。這些營養(yǎng)物質(zhì)通過血液運(yùn)輸?shù)浇M織和細(xì)胞被利用，并因此產(chǎn)生的大量代謝廢物，再通過尿液、汗液將其排出體外，哪一步都離不開水。毫無夸張地說，沒有水，也就沒有生命，更沒有健康。

 自然水中的佼佼者當(dāng)然是天然礦泉水，天然礦泉水需要通過國家地質(zhì)部門對水質(zhì)、水源環(huán)境等進(jìn)行專門的鑒定，不僅水質(zhì)符合礦泉水標(biāo)準(zhǔn)，水源環(huán)境也必須安全可靠，水中含有偏硅酸、鈣、鎂等有益于健康的礦物質(zhì)成分。

飲用小區(qū)桶裝水訂水的注意事項(xiàng)

現(xiàn)在為有效的防止二次污染，除了生產(chǎn)企業(yè)必須按照中華人民共和國國家標(biāo)準(zhǔn)《飲用天然礦泉水廠衛(wèi)生規(guī)范》（GB16330-1996）嚴(yán)格實(shí)施外，我們要提醒消費(fèi)者為了自身的健康,在飲用小區(qū)桶裝水訂水時(shí)應(yīng)注意做到以下幾項(xiàng)：

⑴飲水機(jī)一定要放在陰涼避光的地方，千萬不能放在陽光直射的地方，以免滋生綠藻。若實(shí)在有困難，也應(yīng)采取措施，為水桶加罩避光桶套。

⑵打開的水桶秋冬季要在2-4周內(nèi)喝完，春、夏季在7-10天內(nèi)喝完。

⑶飲水機(jī)不要長時(shí)間通電加熱、反復(fù)燒開。反復(fù)燒開的水不宜飲用。

⑷用過的空桶要放置在干凈的地方，不要往里面到臟水、扔污物（如煙頭之類），而造成礦泉水廠清洗、消毒困難。

⑸飲水機(jī)要定期消毒，注意半年一次。避免二次污染，保證飲水安全衛(wèi)生有益健康。

如何選擇小區(qū)桶裝水訂水

隨著社會(huì)的發(fā)展和生活水平的提高， 人們對健康的生活愈加關(guān)注，環(huán)境污染、食品安全等都成了公眾熱議的話題。飲食、飲水的安全更是關(guān)乎到我們每個(gè)人切身的健康，絕大多數(shù)人都會(huì)挑選食物，但并不懂如何挑小區(qū)桶裝水訂水。眾所周知，水比食物對人體更為重要。根據(jù)《中國公眾健康飲水調(diào)查報(bào)告》顯示，40.9%的被調(diào)查者購買桶裝水時(shí)看重水質(zhì)。

桶裝水水質(zhì)優(yōu)劣一個(gè)重要的因素是水源地。水源是飲用水的基礎(chǔ)和根本，是決定水質(zhì)的關(guān)鍵因素；

小區(qū)桶裝水訂水，那自然其中富含多種礦物質(zhì)元素是其較大的優(yōu)勢，例如：包括鉀、鈉、鈣、鎂、鍶、偏硅酸；

根據(jù)水中礦物質(zhì)含量的多寡，特別是碳酸鈣和碳酸鎂的含量，將水的硬度分為4個(gè)等級：軟水：0-60 ;稍硬水：60-120;硬水：120-180;極硬水：180以上 。由于軟水中鈣鎂離子含量較低，長期飲用軟水的人，需要通過其他途徑補(bǔ)充鈣鎂;如果水有適宜硬度，通過飲水即可補(bǔ)充一定量的鈣鎂離子，從一定程度上避免了鈣鎂離子的缺乏。若飲用水的硬度過高，不僅會(huì)造成不愉悅口感，還可能對人體產(chǎn)生危害。

正規(guī)小區(qū)桶裝水訂水水桶底標(biāo)有生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期、合格證、防偽査詢標(biāo)志和QS認(rèn)證，多為淺藍(lán)色或無色，系以PC材料制成。合格的水桶透明度很高，成色晶亮，無味,無接縫，桶底有注冊商標(biāo)。不合格的塑料桶，顏色發(fā)灰，透明度差，有雜質(zhì)或晶點(diǎn)，無商標(biāo)，抗沖強(qiáng)度也不夠。不合格的裝水塑料桶，不僅容易破損，而且對水質(zhì)也有影響，故應(yīng)拒絕使用。而且正規(guī)廠家的桶上都貼有商標(biāo)，標(biāo)注齊全，桶外面用的塑料包裝袋質(zhì)地較牢，印刷商標(biāo)比較細(xì)致。