產(chǎn)后護(hù)理,愛(ài)瑪家產(chǎn)后塑型

產(chǎn)后腹部及時(shí)有效的護(hù)理也是非常關(guān)鍵的，由于胎兒在zi宮內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)，腹壁肌肉被過(guò)度拉長(zhǎng)和伸展，會(huì)降低肌肉的彈性，導(dǎo)致腹部肌肉松弛，產(chǎn)后脂肪容易堆積，形成腹部肥大（小肚腩）。如果產(chǎn)后飲食護(hù)理得當(dāng)，產(chǎn)婦身體的康復(fù)是很快的，所以產(chǎn)后飲食對(duì)產(chǎn)婦尤為重要。如何減掉小肚子上多余脂肪恢復(fù)孕前狀態(tài)，是每個(gè)產(chǎn)后媽媽較為關(guān)心的問(wèn)題。

愛(ài)瑪家月子會(huì)所為媽媽和新寶寶提供專(zhuān)業(yè)的護(hù)理和精心的照料，我們?yōu)槊總€(gè)新生兒制定科學(xué)系統(tǒng)的個(gè)性化成長(zhǎng)方案，并指導(dǎo)其家人共同參與。

產(chǎn)后護(hù)理就來(lái)愛(ài)瑪家邯鄲月子會(huì)所!

瘦身的認(rèn)知是很重要的，但是愛(ài)瑪家建議產(chǎn)后媽咪在月子期不要減肥，因?yàn)檫@個(gè)階段身體的各部分組織都在自我調(diào)節(jié)，驟然間加大運(yùn)動(dòng)量或是減少食物攝入量會(huì)影響身體恢復(fù)，好的減肥期是產(chǎn)后三個(gè)月到六個(gè)月之間，這個(gè)階段被稱(chēng)之為黃金減重期，只要找到好方法，減肥事半功倍。有人錯(cuò)誤地理解為產(chǎn)婦不能刷牙，這也是造成孕產(chǎn)婦牙齒脫落的原因。

我們愛(ài)瑪家以行業(yè)成功經(jīng)驗(yàn)為依托，結(jié)合中國(guó)內(nèi)地的成功經(jīng)驗(yàn)，十年多的護(hù)理實(shí)踐，擁有行業(yè)高超水準(zhǔn)的母嬰產(chǎn)后護(hù)理團(tuán)隊(duì)。

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產(chǎn)后過(guò)早或長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、上網(wǎng)，會(huì)使孕婦特別是孕期眼睛勞累，日久再長(zhǎng)久看書(shū)或上網(wǎng)容易發(fā)生眼痛。所以，在產(chǎn)褥早期不宜多看書(shū)或上網(wǎng)，應(yīng)待身體康復(fù)后量力而行。

愛(ài)瑪家邯鄲月子會(huì)所，擁有一批醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)術(shù)態(tài)度，完善的美容修復(fù)設(shè)備，舒適的環(huán)境，人性化的服務(wù)等因素，贏(yíng)得了業(yè)內(nèi)人士及消費(fèi)者的一致認(rèn)同和好評(píng)，獲得一系列認(rèn)證。

產(chǎn)后護(hù)理要注意的禁忌

對(duì)于分娩后的新媽媽來(lái)說(shuō)，要補(bǔ)充身體當(dāng)然是從飲食出發(fā)，但要講究科學(xué)，千萬(wàn)不可盲目進(jìn)行，特別是要注意這些禁忌，我們就跟者愛(ài)瑪家產(chǎn)后護(hù)理機(jī)構(gòu)一起來(lái)看看產(chǎn)后飲食要注意的禁忌。

愛(ài)瑪家邯鄲月子會(huì)所始創(chuàng)于2004年，以劉肖峰院長(zhǎng)二十年的行業(yè)成功經(jīng)驗(yàn)為依托，結(jié)合中國(guó)內(nèi)地的成功經(jīng)驗(yàn)，十六年多的護(hù)理實(shí)踐，擁有行內(nèi)高水準(zhǔn)的母嬰產(chǎn)后護(hù)理團(tuán)隊(duì)。