戴口罩的注意事項有哪些

1、流gan高發(fā)季、霧霾天、沙塵天、生病及去醫(yī)院kan病，都應戴上口罩。在冬天，免yi力較低的老人、體弱多病者出門盡量戴上口罩。

2、彩色口罩大多采用的是化纖面料，透氣性較差，還有化學刺激氣味，容易對呼吸道造成傷害，而合格的口罩用紗布和無紡布做成。

3、用完亂放，不及時清洗都很不科學?？谡执髁?—6小時后就會聚集很多病菌，口罩每天都要洗。

4、不要戴口罩跑步，由于戶外運動時對氧的需求量比平時大，而口罩可能導致呼吸不暢甚至臟器缺氧，進而產(chǎn)生十分嚴重的后果。

   一次性口罩運用有效期多長？一次性口罩是不可以重復運用的，一般是運用6-8小時就需要更換。并且口罩的雙面是不能交替運用的，因為口罩的外層往往積聚著許多外界空氣中的灰塵、細菌等污物，而里層阻擋著呼出的細菌、唾液，如果雙面交替運用的話，就會將外層所沾染上的一些污物等物質直接緊貼到口鼻處，這樣就會通過呼吸道進入人體，影響到人體的健康。


（一）一次性使用yi用口罩：推薦公眾在非人員密集的公共場所使用。（二）yi用外ke口罩：防護效果優(yōu)于一次性使用yi用口罩，推薦疑似病例、公共交通司乘人員、出租車司機、環(huán)衛(wèi)工人、公共場所服務人員等在崗期間佩戴。（三）KN95/N95及以上顆粒物防護口罩：防護效果優(yōu)于yi用外ke口罩、一次性使用yi用口罩，推薦現(xiàn)場調(diào)查、采樣和檢測人員使用，公眾在人員高度密集場所或密閉公共場所也可佩戴。（四）yi用防護口罩：推薦發(fā)熱men診、隔離病房醫(yī)護人員及確診患者轉移時佩戴?！?br />