中藥美容在古代只有皇宮才能享用中藥護(hù)膚美容的，而老百姓們經(jīng)常外出干活，皮膚會導(dǎo)致發(fā)黃，暗黑，長斑，松弛等等、、有的人甚至被無情的太陽曬傷了，但是在古代，也有這樣的一個流傳人們用中藥草并將草藥磨成粉，加醋以及中蜂蜜使用，可以美白。醋本身有殺菌的功效，而蜂蜜有美容的功效配合中藥面膜使用時黃金搭檔。走進(jìn)現(xiàn)在科學(xué)發(fā)達(dá)的社會，被污染的環(huán)境與空氣還有輻射導(dǎo)致很多女性的失調(diào)出現(xiàn)身體新陳代謝緩慢皮膚出現(xiàn)色素沉著，痘痘，，皮膚粗糙暗淡無光皮膚出現(xiàn)局部，嚴(yán)重影響了很多女性喜美之心。用法：用小刷子將面膜均勻的涂于臉上，20~30分鐘后洗凈，每周2~3次。但是祛斑的安全性更是追求美麗的，畢竟女人的肌膚嬌嫩，非常容易受到環(huán)境，化妝品等等刺激出現(xiàn)的問題。

     中藥草美容是原材料核心成分：、人參、珍珠、三七、等等打磨成粉制成面膜確保姐妹們安全美白去黃。

如何自制痘印面膜

許多美眉容不得臉上有一丁點(diǎn)瑕疵 。什么?由于特有的生理進(jìn)程，女人生來事多，經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳伴隨一生的不同生理過程，均與血息息相關(guān)。長痘痘了?還留下了痘印?不管痘痘有幾個，不管痘痘有多小，相對會時間成為眼中釘、柔中刺。需要注意的是，長痘痘如果任其自生自滅，護(hù)膚不當(dāng)，容易引發(fā)，形成大面積的痘印，簡直相當(dāng)于毀了。但是學(xué)會了幾個印小竅門，消滅痘印就不在話下了，讓我們一起來看看吧。

　　有效方法一：蔥白去印法

　　從蔥的底部撕下一小塊，敷在豆疤上，但不要太久，對皮膚有刺激，5分鐘就行了，晚上洗臉后敷。這個方法我試過，有印子的去印子，沒印子的也會有美白的作用。不過需要堅(jiān)持，而且蔥白的氣味也不是很美好，不討厭的可以試試!蜂蜜雙仁面膜材料：冬瓜子仁、桃仁、蜂蜜做法：取同等量的冬瓜子仁和桃仁，一起研磨成粉末狀，越細(xì)越好，然后倒入面膜碗中，再加上適量的分泌調(diào)和，混合攪拌均勻成粘稠的膏狀。另外，被蚊子叮咬了也可以用蔥白涂抹，立馬消紅止癢的效果!

　　有效方法二：生姜去印法

　　將姜片切成薄片，貼在有痘痕的地方，堅(jiān)持了2周，有一點(diǎn)點(diǎn)效果，痘印確實(shí)比什么都不敷淡的快。生姜片的用途也很多，拿來泡腳洗頭都有好處。

常見養(yǎng)顏中藥

——清熱，生津止渴。用于熱病傷津、口渴舌燥、病后虛熱、

干嘔、舌光少苔；

地黃——被稱為“生命的燃料”。有除病延年、烏發(fā)堅(jiān)齒的功效，服之面部有光澤；

山藥、蓮子、百合、紅棗——能健脾，止泄，從而維護(hù)肌膚潤澤健美；

天門冬——具有養(yǎng)陰清熱，滋的功效。能使肌膚艷麗，保持青春活力；

——能擴(kuò)張皮膚，加快血液循環(huán)，給肌膚健康氣色；

升麻、和桔?！哂袧櫇善つw、治皮炎的作用；

枸杞子——大補(bǔ)了氣血 ，從而護(hù)膚美容；

槐實(shí)、黑小豆——能清熱，使須發(fā)變黑；

——高原上的美白；

銀杏——備受推崇的化劑；

靈芝、椎茸——衰老肌膚的救星；

火棘——美白肌膚的新元素。

中藥美容比起其他方式的美容更為安全但是也需要耐心。中藥美容配方是根據(jù)個人膚質(zhì)，因人而異，所以比 外面賣的袋裝面膜更具安全性。但同時 中藥講究治根 因此有療程性 需要持之以恒的努力。

女性春季養(yǎng)生應(yīng)該注意

一、起居規(guī)律 在春天到來之時，皮膚舒展，末梢血液供應(yīng)增多，汗腺分泌也增多，身體各個地方負(fù)荷加大，而神經(jīng)系統(tǒng)卻發(fā)生一種鎮(zhèn)痛、作用，肢體感覺困倦。這時千萬不可貪圖睡懶覺，因?yàn)檫@不利于陽氣升發(fā)。為了適應(yīng)這種氣候轉(zhuǎn)變，在起居上應(yīng)早睡早起，經(jīng)常到室外、林蔭小道、樹林中去散步，與大自然融為一體。重樓丹面膜配料：A重樓15克丹參30克B蜂蜜10克做法：1將A料洗凈，切片2將A料的切片同入沙鍋，加水500毫升，大火煮沸后小火在煮20分鐘，濾出藥液。 春天氣候多變，時寒時暖，同時人體皮表疏松，對外界的抵抗能力減弱，所以春天到來之時不要一下子就脫去厚衣服，尤其是體質(zhì)虛弱者。 

二、飲食調(diào)養(yǎng) 春季人體新陳代謝開始旺盛，飲食宜選用辛、甘、微溫之品。 春季飲食應(yīng)避免吃油膩生冷之物，多吃富含維生素B的食物和新鮮蔬菜?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，飲食過量、缺少維生素B是引起春天發(fā)困的原因之一。 春天是肝旺之時，多食酸性食物會使肝火更旺，損傷脾胃。強(qiáng)烈的太陽光會損傷頭發(fā)，而且破壞頭皮，所以最健康的方式就是出門戴上一頂帽子。應(yīng)多吃一些味甘性平，且富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鮮蔬菜、水果等。 

三、養(yǎng)足精神 人的精神活動必須順應(yīng)氣候的變化。人體受季節(jié)影響極大的時候是季節(jié)更替期間，尤其是冬春之交。有些人對春天氣候的變化無法適應(yīng)，易引發(fā)精神疾病?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，不良的情緒易導(dǎo)致肝氣郁滯不暢，使神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，功能下降，容易引發(fā)性疾病。于是女人們?yōu)榱嗣利惾蓊仯幌ЩㄙM(fèi)重金和精力，期盼借助各種化妝品把青春留住。因此，春天應(yīng)注意情致養(yǎng)生，保持樂觀開朗的情緒，以使肝氣順達(dá)，起到防病的作用。 陽春三月是萬物始生的季節(jié)，此時要力戒動怒，更不要心情抑郁，要做到心胸寬闊，豁達(dá)樂觀;身體要放松，要舒坦自然，充滿生機(jī)。 

四、運(yùn)動養(yǎng)護(hù) 入春以后要適應(yīng)陽氣升發(fā)的特點(diǎn)，加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，可以到空氣清新的大自然中去跑步、打拳、做操、散步、打球、放風(fēng)箏，讓機(jī)體吐故納新，使筋骨得到舒展，為一年的工作學(xué)習(xí)打下良好的健康基礎(chǔ)。實(shí)踐證明，春季經(jīng)常參加鍛煉的人，抗病能力強(qiáng)、思維敏捷、不易疲勞、辦事。春為肝氣當(dāng)令，根據(jù)中醫(yī)五行理論，肝屬木，脾屬土，土木相克，即肝旺可傷及脾，影響脾的消化功能。 

五、保暖防病