沉默療法，在緊張或有口吃表現(xiàn)的時(shí)候，少說(shuō)話或者暫時(shí)不要說(shuō)話?？诔允呛筇煨纬傻囊环N條件反射，如果長(zhǎng)年患有口吃，則會(huì)使這種條件反射變得越來(lái)越敏感，比較難治療。心理治療就是通過(guò)心理醫(yī)生談話，減輕患者對(duì)于說(shuō)話產(chǎn)生的恐懼和心理壓力，重新建立自信心。同時(shí)，社會(huì)環(huán)境要接納口吃患者，在生活中如果發(fā)現(xiàn)周?chē)锌诔曰颊?，?qǐng)不要嘲笑、模仿他們，與他們交流時(shí)，請(qǐng)耐心傾聽(tīng)，盡量給他們一個(gè)放松的環(huán)境?？诔曰颊咭?yàn)檎f(shuō)話的重復(fù)和間斷現(xiàn)象，往往會(huì)在說(shuō)話時(shí)出現(xiàn)吐舌頭、清嗓子、擠眉弄眼、搖頭晃腦等表情行為，造成口吃的主要原因， 家族遺傳因素，這些行為舉止都是患者為了緩解說(shuō)話時(shí)的緊張情緒而產(chǎn)生的。

森田療法，森田療法是癥的方法，它的核心思想是“順其自然，為所當(dāng)為”。具體的方法是放棄對(duì)口吃的治療，并且接受口吃的事實(shí)，然后和平常一樣做自己應(yīng)該做的事情，不去關(guān)注它。通常所說(shuō)的口吃是在2―5歲間開(kāi)始，個(gè)體也可以在兒童期以外的其它時(shí)期開(kāi)始出現(xiàn)口吃。這樣有兩個(gè)效果，一是慢速讓人心態(tài)平靜，二是有一種節(jié)奏感。這樣能夠有效地減少口吃。

有人發(fā)現(xiàn)的孩子口吃是有家族遺傳史，主要外因是學(xué)習(xí)語(yǔ)言的環(huán)境不佳，如父母口吃，或父母口語(yǔ)快、含混，兒童不易模仿等。心理治療就是通過(guò)心理醫(yī)生談話，減輕患者對(duì)于說(shuō)話產(chǎn)生的恐懼和心理壓力，重新建立自信心。同時(shí)，社會(huì)環(huán)境要接納口吃患者，在生活中如果發(fā)現(xiàn)周?chē)锌诔曰颊?，?qǐng)不要嘲笑、模仿他們，與他們交流時(shí)，請(qǐng)耐心傾聽(tīng)，盡量給他們一個(gè)放松的環(huán)境。口吃是醫(yī)學(xué)界仍沒(méi)有明確病因的疾病之一，這種疾病雖然不會(huì)致命，但是卻令患者非常痛苦，對(duì)其在心理上造成的傷害非常大。