冬季艾灸療法是怎樣的?冬季艾灸療法有哪些好處?艾灸一種使用以艾絨為主要材料制成艾炷或，點燃后熏熨或溫灼體表腧穴的灸法，具體如下：

可選取俞、神闕、足三里、涌泉穴、三陰交等，可以選擇其中1-2個穴位艾灸，每次15分鐘左右。

中醫(yī)認為，溫補者，莫過于灸法，灸者，乃艾之火攻，能壯人陽氣，益人真陰。在這里，“灸”就是平時我們說的艾灸。

冬季艾灸療法有6大功效：通經、、祛濕逐寒、散結、回陽救逆、防病保健。

古人云：“針所不為，灸之所宜。”灸法虛寒者能補，郁結者能散，有病者能治，無病者灸之可以健身延年，這說明灸法在某些方面是優(yōu)于針法的，建議有條件者可在中醫(yī)師的指導下進行，已獲冬季之目的。

艾灸之所以能有減肥的作用，主要是因為下面幾點：

      1、艾灸產生熱：皮膚受熱后毛孔擴張，使可以快速滲透到皮下，直達病灶。細胞溫度每升高一度，其利用氧氣的氧化率就提高2.5倍。艾灸可以提高細胞吸收營養(yǎng)的能力和速度。

　　2、艾灸結合了艾草以外的其他中藥：艾灸的材料中加入諸多名貴中草藥后，使其藥性成分快速達到病灶，在熱力和灸力的作用下，瞬間起到通經，活化細胞的作用。

　　3、艾灸可以達到瞬間刺激經脈腧穴，打通經絡之目的。

　　4、艾灸人體腧穴時，人體經絡腧穴有自我雙向調節(jié)作用。如腹瀉與，完全相反的兩種病態(tài)，可以只艾灸天樞一個穴位，即可解決與腹瀉兩種問題。

　　5、艾灸后經絡腧穴會有熱敏感傳現(xiàn)象。透熱、擴熱、傳熱、局部不熱遠部熱、表面不熱深部熱等或者產生其他非熱感覺：施灸或遠離施灸部位出產生酸、脹、壓、重、痛、麻、冷等感覺。

　　通過以上康元生生物的講解，相信你對艾灸減肥有了更深的認識，作為中醫(yī)傳承下來的重要分支，艾灸以其健康調理各種身體疾病深受廣大養(yǎng)生愛好者喜愛，如果你還在為減肥方法困擾，不妨用艾灸調理，假以時日相信會達到你滿意的效果!

咳嗽分為外感咳嗽和咳嗽，中醫(yī)咳嗽的方法有很多，艾灸也是可以咳嗽的，那么咳嗽艾灸哪些穴位好呢?中醫(yī)咳嗽可謂歷史悠久，我們日常生活中用多的應該是食療。常見的咳嗽的食材有：冰糖、梨、紅糖、姜、蘿卜等，效果也都不錯。那么艾灸能咳嗽嗎?咳嗽應該艾灸哪些穴位呢?

咳嗽在醫(yī)學上分兩種：外感咳嗽、咳嗽。外感咳嗽往往病程短，伴有表證，多屬實證;咳嗽，發(fā)病多緩，病程較長，多兼有不同程度的里證，常呈由實轉虛的證候變化。

中醫(yī)咳嗽的原則

外感咳嗽 一般邪氣盛而正氣未虛，治宜疏散外邪，宣通肺氣為主，邪去則正安，不宜過早使用苦寒、滋膩、收澀、鎮(zhèn)咳之藥，以免留邪。

咳嗽 應辨明由何臟累及，隨證立法。痰盛者化痰以宣肅肺氣，依痰熱、痰濕之不同，分別予以清熱化痰或燥濕化痰。后期以補為主，分別以與健脾補肺為法。

電子艾灸是根據(jù)傳統(tǒng)的中醫(yī)艾灸原理，結合現(xiàn)代超臨界提取、微電子、磁療、遠紅外理療等技術。電子艾灸實現(xiàn)了智能操作、控溫控時、無火、定向導入、吸收、多穴同灸等功能，完全具備傳統(tǒng)艾壯灸、灸的功能，并可實施直接灸、間接灸、溫針灸等一系列灸法，使用針對不同疾病的特色灸片效果更佳，還彌補了傳統(tǒng)艾灸煙熏火燎、灰燼、操作不便、效率低下等不足，是傳統(tǒng)灸法革命性的!如電子艾灸儀便是采用電子艾灸之法。