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發(fā)布時間:2020-12-10 07:50  
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商用跑步機 編輯商用跑步機是健身房常備的器材,而且是當今健身房健身器材中最1簡單的一種,是鍛煉身體的最1佳選擇。商用跑步機是指跑步機被用在健身俱樂部、商務會所等地方,從事商業(yè)活動。這樣,運動者在健身時,能夠?qū)ψ约旱纳眢w狀況了如指掌,由于傳動滾帶是橡膠的,所以對腿腳關(guān)節(jié)的沖擊力比跑1馬路要減少很多,不易引起傷病,從而保證運動量的科學和安全。中文名商用跑步機外文名Commercial treadmills類 型室內(nèi)健身器材目錄1 百科名片2 發(fā)展歷史3 保養(yǎng)要點4 安全指標5 使用方法? 初次使用? 熱身準備? 運動量? 服裝


















水上服主要有3類:①、從事游泳、跳水、水球、滑水板、沖浪、潛泳等運動時,主要穿用緊身游泳衣,又稱泳裝。男子穿三角短褲,女子穿連衣泳裝或比基尼泳裝。對游泳衣的基本要求是運動員在水下動作時不鼓漲兜水,減少水中阻力,因此宜用密度高、伸縮性好、布面光滑的彈力、錦綸、腈綸等化纖類針織物制作,并配戴塑料、橡膠類緊合兜帽式游泳帽。同時鞋底不要粘有異物,避免把異物攜帶進跑步機跑步帶下磨損跑步板和跑步帶。潛泳運動員除穿游泳衣外,一般還配面罩、潛水眼鏡、呼吸管、腳蹼等。