在網(wǎng)上購買看到款式，價格，功能，看看評論高的，商家信譽高的，圖片，視頻，在去商場購物實看看專賣店的款式，價格，功能，店員熱情的讓您體驗體驗，這款打折，那款送禮品等等，自己也盲目了，心里想我需要一臺跑步機，怎么這么難……，購買不是你有這種感覺，是我們自己對專業(yè)的知識理解少，所以，才有這樣困擾。我們應(yīng)該自己定位，按照自己的實際需求來購買；我把專業(yè)的給大家分享一下:讓您更了解產(chǎn)品根據(jù)自己自家人的體重，跑步機工作靠電機來運動，如果電機馬力不能承受，您的體重，好比一個人能拿到100斤，強行讓他拿120斤，這種超出工作是會出問題的，產(chǎn)品額定承重量，對跑步機電機整機都有安全隱患的，維修故障率高，發(fā)錢買回來，是給自己添堵。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

這時候在室外跑步能讓我們感受到大自然的魅力，所以人們更愿意在春天和夏天到室外運動。然而到了秋冬季節(jié)，地面溫度變冷，汽車尾氣，灰塵，顆粒污染物無法擴散，就會造成大氣污染，使空氣中變得污濁，連呼吸就有種顆粒吸入感很難受。所以這時候家里面有跑步機的就會重新開始使用了，同時也會減少在室外跑步的時間。第二就是秋冬季節(jié)夜長晝短春夏季節(jié)凌晨四五點天就亮了，晚上八點多天還亮著呢，人們有更充足的時間去戶外運動。然而到了秋冬季節(jié)，白天變得越來越短，晚上變得越來越長。對于很多人來說，在夏季五六點起床天都亮了，但是在秋冬季這個時間點兒天還黑著呢 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

2、減震對比由于跑步機會提供一定的減震功能，所以在跑步機上跑步能給膝蓋減輕一定的壓力。在跑步時，膝蓋承受著人體體重3-5倍的壓力。而路面不但沒有減震的作用，還會因為表面不平整會給膝蓋帶來更多壓力。長時間在不平整路面上跑步容易導(dǎo)致膝蓋、腳踝等受傷。跑步機大的好處就是跑帶有彈性。這對膝蓋的傷害比路面的小，更質(zhì)的跑步機效果比塑膠跑道還好。3、跑姿對比很多人覺得在跑步機上不用后蹬，其實，跑步機和路跑是一樣的。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

定期鍛煉是我們可以為身體做的好的事情之一。跑步對健康非常有益,在跑步機上跑步，除了帶來和戶外跑步相同的作用，還有更多的好處，具體如下：1：減少沖擊力在跑步機上跑步可以更好地減少沖擊力。在跑步機上跑步與在街道或其他室外地面上跑步相比，大的好處之一是，它可以更好地減少沖擊力。在人行道，泥土或其他平坦而堅硬的地面上行走時，雙腿都會受到很大的沖擊，尤其是當速度較快時。大的沖擊力可能會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)，膝蓋和背部問題，這些問題在我們的老年時期可能變得非常嚴重，甚至隨著年齡的增長而引起痛苦的骨骼問題。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制