產(chǎn)后護理-瑜伽

許多寶媽會選擇通過練塑身瑜伽的方式來做產(chǎn)后恢復。因為相比其他運動，瑜伽的動作幅度要更為柔和輕緩，而且，瑜伽不僅能減掉脂肪塑身，打造美好曲線，也能夠令寶媽們獲得心靈的寧靜，從而有效地預防產(chǎn)后抑郁的發(fā)生。

愛瑪家國際月子會所，擁有完善的醫(yī)護團隊，嚴謹?shù)膶W術態(tài)度，先進的美容修復設備，舒適的環(huán)境，人性化的服務等因素，贏得了業(yè)內人士及消費者的一致認同和好評，獲得一系列認證。

產(chǎn)后護理會所:調理養(yǎng)生

愛瑪家邯鄲護理會所為每一位新入駐的寶寶及媽媽，建立系統(tǒng)中醫(yī)調理保健全程跟蹤機制，增強子宮收縮調理保健系列、促進組織修復調理保健系列、脾胃調理、心肺調理、眼部調理，養(yǎng)生藥草SPA、脾腸胃調理、肩頸椎保養(yǎng)。

我們愛瑪家以行業(yè)成功經(jīng)驗為依托，結合中國內地的成功經(jīng)驗，十年多的護理實踐，擁有行業(yè)高超水準的母嬰產(chǎn)后護理團隊。

產(chǎn)后護理要注意的禁忌

對于分娩后的新媽媽來說，要補充身體當然是從飲食出發(fā)，但要講究科學，千萬不可盲目進行，特別是要注意這些禁忌，我們就跟者愛瑪家產(chǎn)后護理機構一起來看看產(chǎn)后飲食要注意的禁忌。

愛瑪家邯鄲月子會所始創(chuàng)于2004年，以劉肖峰院長二十年的行業(yè)成功經(jīng)驗為依托，結合中國內地的成功經(jīng)驗，十六年多的護理實踐，擁有行內高水準的母嬰產(chǎn)后護理團隊。