開始用電動牙刷要注意什么?

    相比手動刷牙，使用電動牙刷無疑在清潔和便捷性更有優(yōu)勢，但兩者使用方式有較大差異，很多人在初次使用電動牙刷不太適應，那開始用電動牙刷要注意什么?

    電動牙刷是通過依靠電機的高頻震動，引起流動潔力對口腔進行深入清潔，所以使用過程不用像手動刷牙那樣頻繁刷動，而是只需要握住電動牙刷輕松來回移動即可。這樣較大的差異使很多人在開始使用電動牙齒出現(xiàn)意外情況。聲波電動牙刷顏色

    牙線能代替洗牙嗎?不能!不能忽視，但也不要夸大牙線的作用。牙線可以清潔牙縫當中的牙菌斑，但清除不了已經形成的牙結。想要完全清除牙結，還是要靠洗牙等牙周治方法。

    先刷牙還是先用牙線?無所謂!用牙線之后，每天清潔牙齒多了個步驟，很多人又糾結了，是先刷牙更干凈，還是先用牙線更干凈?在牙醫(yī)看來，是刷牙前還是刷牙后用牙線，都可以!很重要的是至少保持一天用一次，牙齒才能更干凈。如果不習慣使用牙線，可以用設計更人性的牙線棒。聲波電動牙刷顏色

    不想直接面對舌頭上的細菌，亦可改用漱口水。你可以選擇非療性漱口水（可掩蓋異味），或是使用療性漱口水（控制造成異味、蛀牙等口腔健康問題的細菌）。

    無論是用牙刷或刮舌器，清理完舌頭之后，記得要清洗并確定上頭沒有殘余物。清洗方式與清洗牙刷相同。如果想更進一步，也可以將牙刷或刮舌器浸一下漱口水。聲波電動牙刷顏色

    每隔3-4個月就該更換牙刷，如果你選擇刮舌器，用相同的頻率更換即可。一的例外就是生病，例如感冒或污染其他疾病等；在這樣的情況下，就應該換上新牙刷和新刮舌器。

    很多人刷牙不認真，刷牙時間不夠，無法充分清除牙齒上附著的菌斑，導致刷牙質量下降，出現(xiàn)蛀牙。牙齒間隙可以使用牙簽、牙線進行清潔，充分消除牙齒表面的菌斑，有助于清理不容易清理的位置，降低產生蛀牙幾率。

    蛀牙的產生，通常是由于長期吃甜食導致，很多兒童由于年齡較小，喜歡吃甜食，每日會吃大量的糖果、巧克力和蛋糕，這些食物中含糖量較高。同時，經常吃油膩食物和刺激性食物，如麻辣燙、燒烤、冰淇淋和辣火鍋等食物，晚上卻不刷牙，牙齒表面和間隙容易滋生細菌，牙釉質被腐蝕，增加蛀牙幾率。所以，應該盡量少吃甜食和碳酸飲料，每日早晚都要按時刷牙，飯后漱口，保持牙齒清潔。聲波電動牙刷顏色