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一直以來，毛孔粗大一直是困擾眾多女性的問題，如果不注意日常的清潔，我們的皮膚隨時都會面臨“見不得人”的尷尬。改善皮膚問題，從根本上解決皮膚毛孔粗大的問題。所以，怎樣才能使毛孔變小呢？

番茄橙子，洗凈番茄，去蒂，切成兩半。柑橘洗凈，去子，切成兩半。把番茄，橘子各取一半放入榨汁機，榨出汁來。利用消毒過的濾布濾去殘渣，留取汁液待用。洗完臉后，用脫脂棉把汁液涂在臉上。大約25分鐘后，用清水徹底洗凈。能夠有效收斂毛孔粗大，緊實面部肌膚，

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精心制作的胡蘿卜蛋黃面膜，配料：胡蘿卜1/2根，蛋黃1個。做法：將胡蘿卜切小塊，與蛋黃一起放入果汁機，打碎，即可。用法：將面膜敷于面部20分鐘左右，用溫水洗凈，每周1-2次。功用：柔軟肌膚，細(xì)密毛孔，令肌膚光滑細(xì)密，適合各類肌膚。營養(yǎng)素提示：胡蘿卜泥能有效收縮毛孔，令肌膚

性花清潔(每周一到兩次)：將花置于一杯熱水中稍候，然后移除花瓣，留下花紋，待涼后再放入冰箱冷凍。用棉線或化妝棉沾濕，輕輕洗臉，可徹底清潔殘留在臉上的化妝品，使毛孔通暢，又可軟化皮膚。

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喜愛食用色素類食品

嚴(yán)重危害人體健康的食物有：汽水，餅干，薯片，油炸食品等等，這些食物會在體內(nèi)沉積大量毒i素，刺激細(xì)胞生長。尤其是晚上10點以后，肝、肺、都在大量的排i毒，你卻還在熬夜，這會給自己的身體帶來很大的負(fù)擔(dān)，對身體和皮膚都不好。

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牛奶喝多的人i皮膚會不會比較好？

一開始說皮膚好不好70%是由基因決定的，30%是由日常生活習(xí)慣、均衡營養(yǎng)、科學(xué)護膚等等綜合決定的，單純的說喝牛奶對皮膚有什么影響這個不清楚，因為人類是雜食動物，不可能把牛奶作為單一營養(yǎng)來源，也沒有更多的醫(yī)學(xué)和營養(yǎng)

牛奶是一種很好的蛋白質(zhì)來源，營養(yǎng)價值很高，還含有微量元素和乳脂，牛奶中不加糖的碳水化合物含量并不特別高，總體上對人體有益，因此對皮膚也有好處，但這些營養(yǎng)物質(zhì)在人體內(nèi)是被不同器i官連續(xù)消耗的，到底有多少有益皮膚的營養(yǎng)物質(zhì)

怎樣才能做到素顏好看素顏護膚

洗面奶就算是人生的步啊，在所有的護膚教程中，洗面奶都算是簡單的一件事，但又容易出錯呢，以下這些誤區(qū)你都有過嗎

怎樣正確洗臉

誤解：洗臉次數(shù)越多越好

許多人認(rèn)為既然洗臉如此重要，那我多洗幾次就會洗得更干凈~但其實每天早晚各洗一次就足夠了，一般我們洗臉都是為了清除皮膚表面的臟污，但如果洗得太頻繁，臉部的油脂也會被洗

誤解：洗得越久，清潔得越好

同理，洗臉時間過長也會洗掉很多油脂，造成水和油脂不平衡，皮膚變干；正確的洗臉時間是先用潔面劑在臉上輕輕一分鐘，再用清水洗兩分鐘，總共三

誤解：冷熱水洗臉都可以

使用過熱的水會破壞皮膚的酸堿平衡，而過冷的水會刺激皮膚，使毛孔縮小，污垢無法清除；因此的洗臉溫度應(yīng)在35攝氏度左右，能洗凈臉部的污漬。

誤解：清潔用品用得越多越好

使用過多的潔面產(chǎn)品，容易洗不干凈造成皮膚負(fù)擔(dān)，堵塞毛孔，當(dāng)然也不能太省力；建議潔面乳每次5分大小，泡沫潔面，按壓一兩下

誤解：洗臉后用毛巾迅速擦干

浴巾中的纖維比毛孔要大，而且濕毛巾容易帶有各種細(xì)菌，很有可能讓，但如果不擦干讓水分自由蒸發(fā)，又會導(dǎo)致皮膚脫皮，純棉的干毛巾，按壓面部

除洗臉外，還有一些必要的急救小技巧可以教給大家，每天遇到皮膚問題可以應(yīng)急處理

急救肌膚常識

眼睛急救

做法1：在眼部及太陽穴用熱毛巾敷五分鐘，促進血液循環(huán)后再冷敷一分鐘，后再敷眼霜。

做法2：將勺子放入冰箱冷凍，用凸起的面膜輕輕貼在眼瞼上約30秒，金屬特有的冰涼可哦。

祛除痘痘

把新鮮的蘆薈切成條，然后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。留出蘆薈汁，待涼后加入蜂蜜調(diào)和，敷于痘痘肌上15分鐘，洗凈即

壓縮孔隙

同樣把勺子凍住，五分鐘后取出，用凸起的面膜輕拍皮膚，讓毛孔活躍起來。

第二步：用化妝棉沾上化妝水，擦干面部，趕走熬夜之后的面部污垢。

用法3：涂抹面膜，充分補充熬夜后皮膚流失的水分，即使是前一晚涂抹，緊急護理也是需要涂抹面膜哦。