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【山西佳貝艾母嬰護理之家】會所注重環(huán)境溫馨和舒適，休養(yǎng)房布局科學合理，所有房間均配備大平米衛(wèi)浴室，便于媽媽頻繁使用的同時亦可以容納陪護人員陪伴。

坐月子頭部受風著涼，血管會收縮，頭部肌肉會緊張，容易出現(xiàn)頭疼等癥狀，不利于身體的恢復。所以，新媽媽還是要準備一個月子帽，做好頭部保暖。

肩膀

　　有些新媽媽睡覺習慣把雙手放在被子外面，到了晚上氣溫更低，肩膀和脖子容易受涼，這樣不利于身體恢復。所以，冬天睡覺還是得老老實實蓋好被子。

聽老人家說，冬天坐月子用防風生姜燒水洗身洗頭，或直接使用姜片煮水后洗浴，可以幫助產(chǎn)婦驅(qū)寒，請問醫(yī)生這個是真的嗎？

　　A：其實用一般的熱水洗澡就可以了，至于用姜片煮水后洗浴應該沒什么壞處，但是要注意盡量不要盆浴，可以擦浴。

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冬天宜在產(chǎn)后1周左右洗浴，冬季洗澡應注意防寒。浴室溫度宜在20-22℃，水溫以37℃左右或稍熱為宜，浴室不要太封閉，洗浴時間不要過長，以5-10分鐘為宜。洗滌時避免大汗淋漓，因出汗太多易致頭昏、惡心欲吐等。