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不論選學(xué)何種拳術(shù)或兵械，都應(yīng)由基本功入門。先學(xué)練欲學(xué)拳械必備的一般基本功和專門基本功。一般基本功以柔功為主，增強(qiáng)力量的功法為輔。

培育孩子堅(jiān)強(qiáng)、決斷、堅(jiān)毅的精神；培養(yǎng)孩子勇于拼搏、積極向上的性格。由于寺院建立在少室山陰的密林中，故稱少林寺。少林小龍武校報(bào)名電話源于少林寺，拳因寺而得名，故稱少林拳。

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小孩開始上學(xué)接受文化基礎(chǔ)教育。語(yǔ)文課使他認(rèn)字、說(shuō)話、聽講水平逐漸提高，能聽懂教練（或師傅）講解的簡(jiǎn)單武術(shù)名詞。少林武功又是中國(guó)武術(shù)代表性，內(nèi)涵，文化底蘊(yùn)，完整的體系，性，又神秘感的中國(guó)武功流派，它無(wú)疑已成為中國(guó)武術(shù)的主流學(xué)派。

古代醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為“小孩為剛陽(yáng)之體，內(nèi)火熾盛，日見增長(zhǎng)”，因此七歲表現(xiàn)出五行之“火”性，好動(dòng)，好跳，好跑，筋肌骨骼均充滿活力。少林原分五大流派，有河南（嵩山）少林、福建少林、廣東少林、峨嵋少林和武當(dāng)少林，每派中又分許多小派和門別，派別實(shí)繁。從地域上又可分為北少林和南少林兩大流派。

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學(xué)習(xí)時(shí)，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適量，以能保持良好的神經(jīng)興奮狀態(tài)為要；訓(xùn)練時(shí)，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷應(yīng)大些，要不斷增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，鍛煉提高技能和體能能力。

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