河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，產(chǎn)品銷售，艾灸技術(shù)培訓，品牌加盟為一體的綜合性公司。

  公司旗下商標“昕艾堂”，現(xiàn)誠招艾灸養(yǎng)生館加盟商！

腿是“交通要道”！人體50%的血管、血液都在雙腿，小腿上還分布著60多個穴位，足三陽經(jīng)、足三陰經(jīng)這六條重要經(jīng)絡也從小腿經(jīng)過，是人體的交通要道，維持著氣血的上下通達、循環(huán)往復。變老從腿開始！俗話說：樹老根先枯，人老腿先衰。人老后，腿部和大腦間指令的準確性和傳導速度都有所下降，不像年輕時那么默契。且雙腿承受上身的所有重量，如果不注意保護，自然就“年久失修”了！

下面我為大家推薦幾個常用的穴位：足三里、神闕、氣海、關(guān)元、涌泉穴、命門穴等，可以從人體經(jīng)絡圖上查找位置，以及功效。那么在選用艾條方面也很有講究，首先要考慮艾條的艾絨成分，其次卷紙和結(jié)實度，之后熱量、灸感和滲透力等。有些朋友問“無l煙艾條好還是有煙的艾條好?”我們都知道艾中含有很多有益身體的物質(zhì)，艾中含有許多生物活性物質(zhì)，礦物質(zhì)元素，在灸的過程中隨著艾條燃燒，吸入的艾煙有抗l菌、抗真菌作用，還有其他的功效。自古文獻典籍記載都是有煙的艾灸?！盁ol煙不成艾，無火不成灸”說的也正是這個道理。

防止外傷和落枕。特別是坐車時防止急剎車，有很多脖子病患者因急剎車引起精髓損傷。減少低頭頻率，少玩手機和平板電腦。很多人喜歡躺著或者窩在沙發(fā)里玩手機，增加了脖子病的發(fā)病率。只有時常進行脖子養(yǎng)護，才能讓自己免受脖子病痛的困擾，本質(zhì)上是一種積累而成的慢性疾病，因此從艾灸保養(yǎng)開始，止病于小患，才是更佳選擇。