考生考前的心理疏導(dǎo)   

考前應(yīng)該構(gòu)想出一些情況，在什么情況下會遇見什么樣的壓力，然后再把應(yīng)對這些壓力的調(diào)節(jié)手段想好、練熟。對于一些逆反心較強的的學(xué)生來說，還很容易引發(fā)其他不良習(xí)慣，心理障礙等。不要臨時用什么的方法，要用熟練的。不必刻意追求放松。后我要強調(diào)一下，適當?shù)氖钦５?。只要情緒還不影響正常的復(fù)習(xí)，就不必刻意調(diào)節(jié)?？荚嚽昂蟮那榫w，也不必刻意追求放松，考試的情緒問題，想多了反倒不好。  

家長如何讓對待叛逆期的青少年

不要孩子的隱私權(quán)。幫助青少年心理輔導(dǎo)的方法如果一個人長期沉浸于孤獨的心理狀態(tài)，將對智力發(fā)展、情緒、語言交流等方面產(chǎn)生障礙。父母多多少少都會去翻孩子的東西、查手機看日記，你做任何事跟孩子隱私權(quán)有關(guān)的，切記一定要有本事不讓孩子發(fā)現(xiàn)。阻止孩子欲望、你越想阻止孩子做的事，越要放慢腳步。你越阻止，反而助長孩子為反對而反對的心理。尤其是早戀議題，父母愈阻止，年輕人的愛情愈是凄美。青少年父母學(xué)習(xí)等待的功夫很重要，魯莽行事，將消耗親子的能量。

期的介紹

簡言之，面對期孩子，父母不能限制，更好的辦法是接納，并引導(dǎo)?？忌记暗男睦硎鑼?dǎo)如果情緒調(diào)整方法不熟練的話，自己并不能因此放松下來，所以同學(xué)們平時要做好這方面的練習(xí)。有一個簡單易行的方法，即給孩子提供兩個選擇，讓孩子做一道選擇題。比如進家后，父母與其命令孩子：“不要把鞋子放在床上”，不如換成可供孩子選擇的陳述句：“你可以把鞋子放在床邊或是放在鞋架上?！彼X的時候，父母給出的選擇可以是：“咱們是現(xiàn)在睡覺，還是五分鐘后?”

叛逆期的介紹

孩子脾氣秉性的突然轉(zhuǎn)變，以及強烈的逆反心理都是這個階段的常見現(xiàn)象。父母多多少少都會去翻孩子的東西、查手機看日記，你做任何事跟孩子隱私權(quán)有關(guān)的，切記一定要有本事不讓孩子發(fā)現(xiàn)。孩子進入學(xué)校后學(xué)到了很多知識，他們急于想要證明自己已經(jīng)長大了，因此會開始要求獨立，行為上想要脫離爸爸媽媽的掌控，表現(xiàn)為說話做事獨立、有個性。此時，父母是時候轉(zhuǎn)變對孩子的教養(yǎng)方式和互動模式了。放棄家長一言堂的方式，涉及到孩子自身的事不妨多與孩子商量