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發(fā)布時(shí)間:2020-12-06 08:31  
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很多老一輩的總是叮囑產(chǎn)婦坐月子一個(gè)月不要刷牙,否則“生一個(gè)娃,掉一顆牙”。這實(shí)質(zhì)上是反映出孕產(chǎn)婦不注意口腔牙齒衛(wèi)生的危害。有人錯(cuò)誤地理解為產(chǎn)婦不能刷牙,這也是造成孕產(chǎn)婦牙齒脫落的原因。傳統(tǒng)習(xí)俗認(rèn)為,產(chǎn)婦刷牙會(huì)引起牙痛病,這恰恰與醫(yī)學(xué)科學(xué)的道理相反,其實(shí)不刷牙,污垢得不到及時(shí)清除,會(huì)增加齲1齒、牙周1炎等口腔疾病的發(fā)生而引起牙痛病。
適勞逸適度的勞動(dòng)與休息,對(duì)于的排出、筋骨及身材的恢復(fù)很有幫助。產(chǎn)后初始,產(chǎn)婦覺得虛弱、頭暈、乏力時(shí),必須多臥床休息,起床的時(shí)間不要超過半小時(shí),等體力逐漸恢復(fù)就可以將時(shí)間稍稍拉長(zhǎng)些,時(shí)間還是以1小時(shí)至2小時(shí)為限,以避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐姿,導(dǎo)致腰酸、背痛、腿酸、膝踝關(guān)節(jié)的疼痛。