牙簽和牙線，到底哪個(gè)更好用？對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，牙線比較好；

年輕人剔牙盡量用牙線 牙簽和牙線的適用人群

我們?cè)谒⒀罆r(shí)總有30%－40%的牙面刷不到，包括相鄰牙間隙的牙面，或排列不齊之牙齒的重疊面。如使用牙線和牙簽，就可以彌補(bǔ)刷牙的不足。

金護(hù)牙牙線棒，采用食品級(jí)材料，廠家直銷(xiāo)，質(zhì)量可免費(fèi)發(fā)樣驗(yàn)證！專(zhuān)業(yè)定做口腔、醫(yī)院牙線棒，

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如何正確的刷牙？塑料牙簽瓶定制廣告

下面就跟著來(lái)學(xué)習(xí)「經(jīng)美國(guó)牙醫(yī)協(xié)會(huì)權(quán)威認(rèn)證，有效去除牙齦附近及齦溝內(nèi)菌斑」的正確刷牙方法，保護(hù)牙齒健康吧：

刷上排牙齒時(shí)，將刷毛朝上與牙齒呈 45 ~ 60 度角，刷下排牙時(shí)，將刷毛朝下 45 ~ 60 度角。刷牙時(shí)，將刷毛向牙齦處輕壓，貼近牙面，兩顆兩顆來(lái)回刷，此動(dòng)作可以讓刷毛深入刷到牙齦溝里面，清潔牙周與牙齒部分。

刷牙齒內(nèi)側(cè)時(shí)，刷毛與牙齒仍是呈 45 ~ 60 度角，兩顆兩顆牙來(lái)回刷，以清潔牙齦與牙齒。尤其是下顎臼齒內(nèi)側(cè)的位置最難刷干凈，容易因?yàn)橛猩囝^阻礙，感到惡心而不容易清潔。

記得要放輕松、練習(xí)用鼻子呼吸，避開(kāi)舌頭，刷到牙齒牙齦交界處才正確。

按照下面指導(dǎo)去做，你和你的家人就能擁有與生命同在的健康牙齒和牙齦。作為父母，你可以和孩子一起實(shí)行，幫助他們了解為何良好的口腔護(hù)理很重要――并展示給他們看，怎樣做才是正確的！

四步驟，讓你擁有明亮微笑使用含氟牙膏，每天至少刷牙兩次，特別是在早餐后和睡前。

每天用牙線清潔牙齒。

限制每天吃零食的次數(shù)。

定期看牙醫(yī)。

指導(dǎo)你的家人，擁有良好口腔健康，并非難事。這所需的只是一些正確的信息和一點(diǎn)實(shí)踐，讓他們一直朝著正確的方向上前進(jìn)！