哪些人不適合喝紅豆薏米茶？金銀花茶：銀花，還能夠有效地緩解感冒、的癥狀，具有清熱明目、目赤、的功效。祛濕還是它強，別越祛越濕紅豆薏米茶有祛濕效果嗎？是肯定有的。但是哪些人適合喝，哪些人不適合喝？我們一定要分得清楚。紅豆薏米茶有什么弊端，有什么好處，今天我們一起來學習一下。：我們先來認識兩種種“豆”配圖與文章無關祛濕可不是一個“豆”就能解決的問題，在紅豆薏米茶當中有兩種豆，一個是紅豆，一個是。

當然，有的甚至連都沒有。那就跟平時我們自己煮的紅豆湯沒什么區(qū)別了。紅豆，性平，味苦，有小毒。對于理氣有些許作用，但是對于祛濕，幾乎就涼涼了。而的祛濕作用比較好，但是大家要注意的是不僅祛濕還利水。食用了這個，你的小便將變得更多。特別是對于一些有寒濕的人，本身憋尿功能就不好，尿頻尿多，如果這個時候喝了紅豆薏米茶，其中的會讓你雪上加霜。這里有一個小竅門，您可以用熱水沖好茶后，閉眼將眼部湊到杯口處，熱熏幾分鐘，之后再睜開眼，慢慢品茶，很快你會發(fā)現(xiàn)眼部不適的問題就得到了緩解，這是一舉兩得的妙用，也是生活小智慧。第二：我們再來認識一下“薏米”薏米也是祛濕神器，所以薏米和是很多祛濕茶方的組合。薏米有很多不一樣的名字，比如有叫做、苡米、苡仁等，在中國，日本都有廣泛的種植。薏米含有很多營養(yǎng)，比如蛋白質和一些微量元素等等。

紅豆薏米祛濕相信很多人都知道，之前在回答相關問題中，我們強調了兩個要點：一是要用，因為紅豆養(yǎng)心，才祛濕；二是很多人覺得熬出來的粥清湯寡水，就會往里面加一點兒大米，結果就是加了大米的紅豆薏米粥粘稠了，但同樣也不祛濕了。那么，很多人就來問了，這是不是說，大米生濕？那我平常還能吃大米嗎？另外，經常飲用綠茶還有滋潤眼睛的作用，對緩解眼部疲勞有很好的。大米生濕氣嗎？紅豆薏米中加入大米是與它祛濕的功效背道而馳，但這并不是說不能吃大米。

要弄明白大米是不是生濕，先弄明白大米的種類。大米，又稱稻米，分為三類，粳米（多見北方，生長期長，米粒較圓呈透明色）、秈米（多見于南方，生長期短，米粒較長，呈蠟白色）、糯米（就是我們俗稱的江米了）。粳米味甘，性平。具有健脾胃、補中氣、養(yǎng)陰生津、除煩止渴、固腸等功效；秈米味甘，性溫。具有溫中，和脾，除濕止泄的功效；糯米味甘，性溫?！毙【幙吹胶缶图{悶了：難道自己一直以來的養(yǎng)生習慣都是自作多情。

薏米紅豆的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。薏米紅豆可以做成粥，也可以做成水當茶喝，薏米紅豆也可以分開做各種食材的補料使食物更加美味可口。紅豆、薏米都是圣品，味甘、酸，性平、無毒。含淀粉、脂肪油、蛋白質、維生素(A、B、C)、植物皂素和鋁。在這里，提醒大家也不無需過于擔憂，薏米要服用一定的量才會起到刺激平滑肌的作用，平常煲湯的量不足以。銅等礦物質。有利水、排膿、清熱去濕。

薏米和紅豆的“”作用。情緒較為低落的人群，每次三顆玫瑰花，開水沖泡代茶飲，也有著很好的疏肝解郁的功效。不要以為腫就是水腫?，F(xiàn)在的今人，十個里面起碼有五六個身體發(fā)福，這也是腫，叫做體態(tài)臃腫。薏米紅豆湯是治濕邪的藥。的就是回去熬薏米紅豆湯當茶喝。薏米和紅豆能增強，并有清熱作用，因此對浮腫也有；經現(xiàn)代藥理研究證明，薏米有的作用，其的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用于、子的輔助；薏米紅豆具有營養(yǎng)頭發(fā)、防發(fā)，并使頭發(fā)光滑柔軟的作用。