當(dāng)人們變老時，他們的健康狀況將比以前更糟，他們將患有許多老年病，需要鍛煉身體，增加營養(yǎng)。那么老年人需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)素呢？馬鞍山養(yǎng)老院為大家分析。

養(yǎng)老院認(rèn)為蛋白質(zhì)很重要，老年人的蛋白質(zhì)合成能力下降，利用率也很低，因此需要注意補(bǔ)充。一般來說，蛋白質(zhì)主要分為兩類：雞蛋，牛奶，魚，蝦，瘦肉和其他動物蛋白質(zhì)來源，而大豆，堅果，谷物和其他食物則是植物蛋白質(zhì)來源。

要注意補(bǔ)鈣，鈣不僅影響骨骼健康，而且在神經(jīng)和肌肉系統(tǒng)中也起著重要作用?；加新遭}缺乏癥的老年人更容易遭受關(guān)節(jié)疼痛，身高下降。

因此，養(yǎng)老院建議老年人應(yīng)定期去診療，注意骨骼密度和補(bǔ)鈣。食物，牛奶，酸奶和奶酪被認(rèn)為是鈣補(bǔ)充劑，其中，諸如碳酸鈣之類的無機(jī)鈣具有很高的性價比，而肌酸鈣，乳酸鈣和葡萄糖酸鈣具有較高的利用率并吸收有機(jī)鈣鹽。

失智老人的護(hù)理方式多種多樣。我們提倡大力發(fā)展老年chi呆老人專業(yè)康復(fù)中心，加大對老人專業(yè)護(hù)理的支持。分級、分類為失智老人提供照護(hù)服務(wù)。今天就由馬鞍山養(yǎng)老院小編給大家說說失能老人更容易接受哪種照護(hù)模式。

老年失智癥，俗稱老年chi呆，是指腦部疾病所致的綜合征，通常具有慢性或進(jìn)行性特點(diǎn)，出現(xiàn)多種高及皮層功能的紊亂，包括記憶、思維、定向、理解、計算、學(xué)習(xí)能力、語言和判斷功能，其中認(rèn)知功能的損害常伴有或偶爾以情緒控制、社會行為、動機(jī)衰1退為前驅(qū)癥狀。老年失智癥患病率較高，對社會、家庭及其照護(hù)者造成巨大的經(jīng)濟(jì)影響，并因此產(chǎn)生恥感和社會隔離，已成為重大的公共衛(wèi)生挑戰(zhàn)。

隨著我國老齡化程度加深，失智老人數(shù)量也在不斷擴(kuò)大。按5%的平均患病率推算，2015年全國有800多萬失智老人，占全球失智老人總數(shù)的25%。鑒于失智癥的基本特征，失智老人的長期照護(hù)問題已成為我國人口老齡化進(jìn)程的一個突出社會問題。但目前我國尚未出臺關(guān)于失智癥照護(hù)的指導(dǎo)性規(guī)劃或文件，也尚無關(guān)于失智老人照護(hù)的成熟模式，很多城市也僅處于為失智老人提供照護(hù)的探索階段。因此，掌握失智老人的照護(hù)需求模式，對失智老人長期照護(hù)制度的設(shè)計具有重要的參考價值。

養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的服務(wù)內(nèi)容

1、協(xié)助滿足老年人的基本需要

食物的需要：注意老年人的膳食營養(yǎng)，為不能自理的老年人喂食和喂水。

排泄的需要：幫助不能自理的老年人進(jìn)行排尿，及時清除排泄物。

舒適的需要：營造安靜、清潔、溫度適宜的休養(yǎng)環(huán)境。

活動和休息的需要：幫助老年人適當(dāng)活動，并盡可能促進(jìn)老年人的正常睡眠。

安全的需要：防止老年人跌倒、噎食、誤吸、損傷，保持皮膚的完整性。

2、老年人生活照料服務(wù)內(nèi)容

個人清潔衛(wèi)生服務(wù)包括洗臉、洗手、洗頭（包括床上洗頭）、洗腳，協(xié)助整理個人物品，清潔平整床鋪，更換床單等。

衣著服務(wù)包括協(xié)助穿衣褲、幫助扣扣子、更換衣褲、整理衣物等。

做食服務(wù)包括協(xié)助用膳、飲水，或喂飯、喂水、管飼等。

口腔清潔護(hù)理包括刷牙、漱口，協(xié)助清潔口腔、假牙的清潔保養(yǎng)等。

皮膚清潔護(hù)理包括清洗會陰、擦浴、沐浴等。