近視有3個發(fā)展階段

1、假性近視階段（調節(jié)性近視）

假性近視階段，如果采用一定的科學的眼部訓練方法解除睫狀肌的痙攣，恢復其對晶狀體的調節(jié)功能，就可以使眼球恢復原有的狀態(tài)，阻斷近視的發(fā)展，避免由假性近視演變成真性近視。

如果在此時沒有得到很好的預防與，刺激鞏膜的不斷發(fā)育，引起眼軸的增長，逐漸演化為真性近視。一般孩子在假性近視階段，如果家長能及時發(fā)現(xiàn)和處理，可及時控制！而假性近視變真性近視往往就是1~3個月時間，很多家長以為可以拖到寒暑假再去檢查，卻不幸拖成了真性近視！

2、真性近視階段

真性近視的患者眼軸比原先明顯增長，根據(jù)分析，患者中眼軸每增加1mm近視度數(shù)增加300度。通常將300度以下的近視為低度近視，300至600度的稱為中度近視，而600度以上者被稱為高度近視。青少兒近視發(fā)展的特點就是快，平均以每年75~150度的增長速度，直至18周歲！有的高達200多度的年增長速度！

3、高度近視階段

青少年近視患者隨著眼軸的增大，眼球不斷擴張，在眼球標本中可以看到遠遠大于正常眼球。在眼球增大的過程中，鞏膜和脈絡膜都可以按照眼內部的信號要求而不斷增長，但卻不能隨之而增長，為了貼和到增大的鞏膜和脈絡膜上，會出現(xiàn)很多裂口或者在的周邊部發(fā)生格子樣變性，為將來發(fā)生脫離造成前期病變。

為什么要換眼鏡？定期更換眼鏡的目的

為什么要換眼鏡？

鏡片長時間使用后會氧化發(fā)黃，清晰度和透光率都會降低。再加上某些鏡片耐磨性較差，會有不同程度的磨損劃傷，這些都會造成眼睛疲勞，嚴重時也可能使近視加重。

定期更換眼鏡的目的

、光學鏡片在使用過程中，表面會有一定磨損；樹脂鏡片可以吸收紫外線，但同時鏡片也會因此老化泛黃，這些因素都會影響透光率。

第二、隨著年齡的變化，用眼環(huán)境和程度的不同，人眼的屈光狀態(tài)一直發(fā)生著改變，所以成年人每隔一年至一年半就要重新驗光。

第三、為了提供舒適度，新型的鏡框均采用仿生材料來制造配件，但配件因此也會老化，這就像給汽車定期更換輪胎一樣。

第四、鏡片角度必須保持與視線一致的角度，否則就會看不清楚目標，而這個角度會隨著眼鏡的反復摘戴而發(fā)生改變，所以定期進行調整非常重要。

學彈鋼琴真的容易誘發(fā)近視嗎？

醫(yī)生介紹，從病理學統(tǒng)計角度來看，練琴和近視之間并沒有直接的關系。只是在日常的中，經(jīng)常遇到孩子練琴后近視的情況。

由于練琴的青少年兒童中，幾乎有七成的孩子都患有近視。所以會讓家長誤以為練鋼琴和近視掛鉤。

真相：錯誤的用眼習慣才是真兇

練鋼琴本身是一件好事，陶冶情操，開發(fā)智力。

真正導致孩子近視的“元兇”是練鋼琴過程中錯誤的用眼習慣：琴譜上的音符往往印刷的都很小，孩子為了不彈錯旋律，需要長時間盯著蝌蚪大小的音符，久而久之眼睛出現(xiàn)疲勞的癥狀。

練琴的孩子如何預防近視？

1、放大琴譜：家長把買來的琴譜放大字號復印下來。

2、保證光線充足：琴房的頂燈要買的亮一些。

3、控制練習時間：監(jiān)督孩子每練習半個至一個小時就遠眺休息一下，一周2-3次是比較合理的練琴頻率。

4、正確做眼保健操：不管是學習還是練琴都應當在休息時間做一次眼保健操。

5、增加戶外運動：學習和練琴之余鼓勵孩子多外出，適當進行戶外運動。

6、給孩子準備一些護眼餐：例如谷類、豆類、水果、蔬菜及動物等食品。夏天可以給琴童多喝菊花茶消除視疲勞。