藥墨養(yǎng)生的重要性——讓我來(lái)通俗地告訴您: 1水冷了會(huì)結(jié)成冰，血冷了會(huì)淤塊。 2、水管冷了會(huì)爆裂，骨關(guān)節(jié)冷了會(huì)疼和變形。 3、饅頭冷了會(huì)酸硬，肌肉冷了會(huì)綁緊酸痛。 4、發(fā)動(dòng)機(jī)冷了會(huì)停止轉(zhuǎn)動(dòng)，血管冷了會(huì)收縮，運(yùn)送到全身的血液減慢，這樣血壓就要加壓，所以出來(lái)了。 疏通經(jīng)絡(luò)能排出身體的寒氣，濕氣，毒氣，讓你全身輕松。

印象中心臟不好大多都是上了年紀(jì)的人，然而現(xiàn)在因?yàn)楣ぷ鲏毫Α⑸顗毫?、環(huán)境壓力的等因素，很多年輕人心臟也開(kāi)始超負(fù)荷。當(dāng)心臟負(fù)擔(dān)太大時(shí)，身體就會(huì)容易出現(xiàn)健康隱患。那么，感覺(jué)心臟負(fù)擔(dān)大時(shí)我們應(yīng)該怎么做來(lái)緩解心臟負(fù)擔(dān)呢？

藥墨墨柱點(diǎn)灸

取穴：至陽(yáng)穴關(guān)、足三里、膻中（定型法 輕啄灸法，每穴2分鐘）。

方法：用經(jīng)絡(luò)藥墨柱觸火點(diǎn)灸，在上述穴位各灸3分鐘，內(nèi)關(guān)、大陵、膻中、至陽(yáng)穴灸至以局部皮膚潮紅灼熱為度，每日灸1次，1周后改為隔日灸1次。

　  緩解心臟壓力小竅門(mén)

1、轉(zhuǎn)移和發(fā)泄壓力

適當(dāng)思維放空做白日夢(mèng)或是發(fā)呆能夠起到讓大腦休息的作用，從而減輕心理疲勞，緩解心臟壓力。望窗外發(fā)呆幾分鐘或者做運(yùn)動(dòng)都可以幫助發(fā)泄壓力。

2、樂(lè)觀面對(duì)壓力，感激壓力

　　壓力不是洪水猛獸，壓力是欺善怕惡的紙老虎。學(xué)會(huì)讓壓力變成動(dòng)力。盡情享受生活的樂(lè)趣的時(shí)候。

　　3、改變自己的思維方式

　　思考一下大腦中有什么念頭和想法導(dǎo)致自己變得緊張，嘗試去改變對(duì)這些東西的態(tài)度甚至不要讓自己去關(guān)注這些念頭。思考問(wèn)題的方式、自己的價(jià)值期待和自我暗示，常常決定了自己的情緒和感覺(jué)，也關(guān)系著自己是否能很好的控制壓力。嘗試讓自己放松，嘗試去減少外界的因素對(duì)自己情緒的影響。規(guī)劃好自己的生活、事先處理好自己的經(jīng)濟(jì)問(wèn)題和人際關(guān)系，都可以減少緊急情況的發(fā)生。

王志遠(yuǎn)的墨畫(huà)出的畫(huà)，寫(xiě)出來(lái)的字，掛在廳中，墨香可以達(dá)幾年之久。相傳他為的是寸香古墨，松煙墨寶這兩種，民間就流傳著“寸香古墨通經(jīng)絡(luò)，松煙墨寶轉(zhuǎn)乾坤”，這里面的寸香就是，松煙也是正宗松煙墨的稱(chēng)呼。隨著南唐被大宋攻克，王志遠(yuǎn)和他的弟子流傳到了各地開(kāi)設(shè)了墨莊。岳院長(zhǎng)說(shuō)，小時(shí)候身上長(zhǎng)，子，毛蟲(chóng)叮咬，摔傷，都會(huì)看到姥爺用自制的墨條蘸水在涂擦，有的時(shí)候還念念有詞，等自己真的做墨了才知道，真正起作用的是藥墨里的藥。岳院長(zhǎng)說(shuō)，他的墨莊也按照古代的習(xí)俗，初一十五給鄉(xiāng)親們燒山火，摸猴頭，也是預(yù)示身體健康，金猴送財(cái)?shù)群x。




松煙墨是我國(guó)較早年代的制墨法。漢墨據(jù)說(shuō)是用“終南山之松”作為原料的。唐代河?xùn)|易州(今河北易縣)和潞州(上黨，今山西長(zhǎng)治縣)的松煙尤見(jiàn)名貴。至五代，眾多墨工使用的制墨原料也基本上是松煙。然而由于松樹(shù)資源被大量開(kāi)采，自北宋以來(lái)工匠們獲得“松煙”已屬不易。蘇軾曾感慨“徂徠無(wú)老松，易水無(wú)良工”，可見(jiàn)當(dāng)時(shí)北方的森林資源已經(jīng)遭到徹底破壞。不過(guò)，生活于五代至宋初期間的易水人張遇繼承并發(fā)揚(yáng)了“油煙墨”制造的技術(shù)，由此開(kāi)辟了制墨材料來(lái)源一個(gè)新的時(shí)代。“