酵素減肥原則是什么

酵素減肥原則：

一：水果酵素補(bǔ)充了人體脂肪代謝所需的消化酶，可直接提高機(jī)體代謝機(jī)能，恢復(fù)人體自我調(diào)節(jié)功能，從根本上改善易胖體質(zhì)。

二：身體內(nèi)的血液循環(huán)得到刺激，可以養(yǎng)顏活膚。與此同時(shí)，酵素所含的高活性益生菌、維l他命等營養(yǎng)物質(zhì)，能驅(qū)除體內(nèi)舊廢物和活性氧，顯著降低腸道廢物和毒l素的殘留量和堆積；腸道活性增強(qiáng)，新陳代謝加快，更有利于機(jī)體的自我凈化和自我凈化。

三：水果酵素的不斷補(bǔ)充，彌補(bǔ)了酵素在體內(nèi)合成不足的問題，減輕了消化等官的壓力。讓體內(nèi)各大系統(tǒng)都已經(jīng)有了自我調(diào)節(jié)的閑暇時(shí)間，在消除疲勞的基礎(chǔ)上，自我完善(我們的身體也是愛美的，但總要給它時(shí)間自我調(diào)節(jié)吧)。

酵素減肥能分解排出腸道和體內(nèi)的毒l素，重新調(diào)整人體的平衡能力，加速食物脂肪的分解，緩解消化系統(tǒng)壓力：因此，服用酵素期間，排l便效率會(huì)顯著提高(但不是腹瀉)。如出現(xiàn)拉肚子腹瀉等不能忍受的情況，請(qǐng)檢查酵素是否合格！

服用酵素期間注意事項(xiàng)

請(qǐng)多飲水，食用蔬果，充足睡眠，適量運(yùn)動(dòng)會(huì)加快身體排出毒i素；涼飲、溫飲(溫度不能超過40攝氏度)均可。

初次服用酵素，可能會(huì)產(chǎn)生頭暈、嘔吐等好轉(zhuǎn)現(xiàn)象，是身體正在排i毒、治i愈。如果身體產(chǎn)生好轉(zhuǎn)反應(yīng)不適的，可減量減次服用，或放飯后一小時(shí)服用，甚至可暫停使用，待不適消失后，再堅(jiān)持服用，千萬不要放棄。

服用效果明顯，短則數(shù)日，長則1-3月(視各人體質(zhì)情況不一)。

水果酵素的功效與作用

李子酵素：消i腫散熱，消除脹i氣，利于肝i病康復(fù)。杏子酵素：止渴，去冷熱i毒，利于心血i管疾病的調(diào)養(yǎng)。

梅子酵素：疏通經(jīng)脈，除肺熱、治咳i嗽，利肝解i毒。

桃子酵素：利肺i病，利于肺部抗i菌消i炎。

大棗酵素：潤心肺、止i咳，滋補(bǔ)五臟；治體虛，順胃氣。

梨子酵素：清熱止i咳，降火、解i毒，治傷i寒發(fā)熱。

荔枝酵素：祛除邪氣，除蠱毒，開胃益脾，瘦身養(yǎng)顏。

桑葚酵素：安i神、消i腫，去風(fēng)熱，烏發(fā)、明目。