公園室外燈桿

籃球場(chǎng)燈光照明/籃球場(chǎng)燈光安裝/籃球場(chǎng)燈光采用當(dāng)代的光源--高光效照明金屬鹵化物燈的新型全密封鋁合金燈具，具有光色好、、壽命長(zhǎng)、耗電省、重量輕、使用方便、密封性能好、照明面積大等特點(diǎn)?；@球場(chǎng)燈光采用先進(jìn)光源，保證燈具穩(wěn)定、安全可靠的工作，能使燈光達(dá)到工作狀態(tài)，適用于體育館、露天球場(chǎng)等場(chǎng)所使用。

三位轉(zhuǎn)腰器三位把式轉(zhuǎn)腰器

規(guī)格:1500mmX 1350mmX 1250mm

功能：增強(qiáng)腰部、腹部肌肉力量，改善腰椎關(guān)節(jié)柔韌性、靈活性，有利于健美體形；

主管：114mm；

工藝處理：拋丸除銹—噴防紫外線戶外粉—高溫烤漆；

規(guī)格:1500mmX 1350mmX1250mm

功能：增強(qiáng)腰部、腹部肌肉力量，改善腰椎關(guān)節(jié)柔韌性、靈活性，有利于健美體形；

主管：114mm；

工藝處理：拋丸除銹—噴防紫外線戶外粉—高溫烤漆；

室內(nèi)健身器材

社區(qū)健身器材熱門(mén)的有哪些？

（1）單杠。老年人做單杠的目的主要是為了刺激肌肉，60歲的老年人沒(méi)必要做得太快太猛，室內(nèi)健身器材，不必要盡***的努力。有中度癥狀***的人，可以在單杠上做手臂適度屈曲，腳著地，做半個(gè)以上體重的垂吊，其功用相當(dāng)于垂吊牽引。 　　

提示六：在單杠上一個(gè)引體向上都做不了的老年朋友，手不要放在單杠上垂吊，謹(jǐn)防肩關(guān)節(jié)脫臼。 　　

（2）原地蹬腿。髕骨軟化的老年人不宜。 　

特別提示：凡是帶杠鈴片的器械，不要***地努力去用力，搬起次數(shù)不要太多。在平衡木上行走，以手能伸著在上面走為宜，不要無(wú)止境地挑戰(zhàn)自己。不要在上面漫不經(jīng)心地走，一但跌倒易引起***。 　　

60歲以上的老年人平均來(lái)看不適合做攀爬運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中不要過(guò)分屏氣，此種做法可導(dǎo)致血壓升高，健身器材價(jià)格，對(duì)心腦血管不利。