東莞坐月子，選擇月子中心需注意三點

東莞坐月子，選擇月子中心需注意三點

相比較傳統(tǒng)的坐月子，東莞坐月子的年輕人越來越能接受月子中心的專業(yè)護理，但是月子中心也是有差別的，所以說，如果決定去月子中心坐月子，莞月子網(wǎng)小編提醒，必須要親自實地去考察一番再決定，要先去看場地然后再決定自己的預(yù)算，看場地我們主要考察以下三點。東莞坐月子，秋季該吃什么水果坐月子是不分時間的，所以每一個季節(jié)該如何進補也是一個大學(xué)問，補對了才更加利于身體的恢復(fù)。

首先，一定要知道選擇的月子中心具體提供哪些服務(wù)。明確了服務(wù)的項目才能讓自己的錢花到刀刃上。

其次，一定要保證月子中心的服務(wù)。其次月子中心的月子餐是由專業(yè)的營養(yǎng)師打造，針對不同產(chǎn)婦的身體素質(zhì)采取不同的食材和烹飪方法，確保每天營養(yǎng)的攝入量可以很好的滿足身體康復(fù)和mu乳喂養(yǎng)，食材多樣化且熱量控制適當(dāng)，在享受美味的同時又不會長胖。說到底，月子中心的職責(zé)就是服務(wù)產(chǎn)婦，服務(wù)新生兒，對產(chǎn)婦和新生兒做出科學(xué)的照顧。首先要明確對于寶寶的照顧，是和產(chǎn)婦在一起還是分開撫養(yǎng)，我們現(xiàn)在提倡的是母嬰同室，就是要讓媽媽親自撫養(yǎng)，這樣才能培養(yǎng)寶寶zui初的安全感，也能讓ru汁的分泌更順暢。在要看對于產(chǎn)婦的護理是一對一，還是N對一，還是一對N，這是很重要的，也能為自己的預(yù)算去做一個很好的鋪墊。當(dāng)然，所有的照顧人員一定要考慮到他們是不是專業(yè)的，可以看一下證書，要持證上崗才是正規(guī)的。

最后，一點要考慮月子中心的環(huán)境，因為現(xiàn)在的月子中心因為市場不是很完善，所以差別還是很大的。有只有一間單間的，也有套間，當(dāng)然還會有豪華戶型，收費的差別也很大，當(dāng)然其中相應(yīng)的服務(wù)也是不一樣的，所以一定要去看自己的需求，然后回來再做預(yù)算。

莞月子小編提醒，東莞坐月子一定要親自去挑月子中心，經(jīng)過比較然后再去計算自己的預(yù)算，這樣才能夠讓選擇變得更加隨心，在坐月子的時候感受到更多舒心的感覺。

月子中心的月子餐是如何調(diào)配的

　　月子中心的月子餐是如何調(diào)配的

　　坐月子是女性改善體質(zhì)的絕jia機會，月子坐的好之后的身體健康毛病少，所以在我國坐月子是一件極其重要的事。勞動與休息一定要安排得當(dāng)，適當(dāng)?shù)幕顒訉τ趀露的排除，身體的恢復(fù)是有幫助的。坐月子飲食有很多的講究，很多在月子中心坐月子的女性出月子后，精神狀態(tài)都煥然一新，這其中月子餐功不可沒。那么月子中心的月子餐是按照什么原則調(diào)配的呢?莞月子網(wǎng)小編來為您揭秘。

　　bu氣補xue為主

　　女性在分娩時流失大量氣血，產(chǎn)后飲食應(yīng)當(dāng)以bu氣補xue為主，有助于zi宮收縮，還可促進血液循環(huán)，達到氣血雙補的目的。

　　多吃富鐵食物

　　鐵是造血元素，產(chǎn)后補xue就要吃富鐵食物。比如動物gan臟、瘦肉、魚等。在補鐵的同時注意維生素C的補給，可有效促進機體對鐵的吸收，增強補xue效果。

　　補充維生素

　　維生素是維持機體代謝的重要物質(zhì)，產(chǎn)后飲食中應(yīng)當(dāng)增加蔬菜水果的比例，幫助身體補充必需維生素，還可以促進食欲，改善排bian困難。

　　及時補鈣

　　分娩時體內(nèi)鈣質(zhì)損耗比較嚴(yán)重，如果產(chǎn)婦缺鈣嚴(yán)重還會影響到嬰兒對鈣的攝取，導(dǎo)致發(fā)育遲緩。資質(zhì)與規(guī)模正規(guī)月子中心的營業(yè)熱量中必須要包含母嬰護理這一項，要查看月子中心實力如何，要看其注冊資本是否雄厚，如果投入資金較大，說明月子中心有長期經(jīng)營的意向，硬件設(shè)施和服務(wù)品質(zhì)也會比較好。產(chǎn)后補鈣意義重大，建議產(chǎn)后女性每天保持1200毫克的鈣攝入量，而通過食療補鈣是比較安全可靠的方法，月子里多吃些含鈣豐富的食物，平時多曬太陽可幫助鈣的吸收。

月子會所評定標(biāo)準(zhǔn)什么樣的月子會所才達標(biāo)

　　月子會所評定標(biāo)準(zhǔn)什么樣的月子會所才達標(biāo)

　　如今二胎政策全mian開放，直接催生了一股生娃熱潮。還有，月子里是不能洗澡、洗頭發(fā)，其實這也是很不對的，以前的條件不好，洗澡的時候容易著涼，對于產(chǎn)后虛弱的產(chǎn)婦來說確實是不健康的，但是，現(xiàn)代條件很好，所以在產(chǎn)后半個月左右可以洗澡，保持干凈也是很利于健康恢復(fù)的。隨著經(jīng)濟的不斷發(fā)展，女性坐月子的方式也有了根本的改變，特別是二胎媽媽們更傾向于月子會所坐月子，但是面對市面上數(shù)量眾多、品質(zhì)良莠不齊的月子會所，大家往往不知道該如何選擇，接下來莞月子網(wǎng)小編和大家分享關(guān)于月子會所的評定標(biāo)準(zhǔn)，按照這個方法選準(zhǔn)沒錯。

　　zui先看資質(zhì)

　　如今月子會所遍地開花，在行業(yè)大力發(fā)展的階段，如果沒有有效的監(jiān)管，那么質(zhì)量就成為了最da的問題。東莞坐月子，順產(chǎn)媽媽如何護理隨著科技的進步，生產(chǎn)方式也改變了，有剖宮產(chǎn)也會有傳統(tǒng)的順產(chǎn)，兩種產(chǎn)婦的護理方式是不相同的。了解一家月子會所，首先要看它有沒有從業(yè)資格，包括營業(yè)執(zhí)照、餐飲許可證等證照是否齊全，經(jīng)營范圍是否包括母嬰護理服務(wù)。月子會所的所有護理人員也必須具備相關(guān)職業(yè)資質(zhì)。

　　環(huán)境安全舒適

　　出于對媽媽和寶寶安全的考量，專業(yè)月子會所大多會采取了獨棟建筑、獨立物業(yè)。加強安防和監(jiān)控管理，最da程度保護媽媽和寶寶的人身安全。合格的月子會所，不論是消毒與質(zhì)控，還是訪客的管理，都能達到更高的標(biāo)準(zhǔn)實時監(jiān)測。

　　護理模式是否合理

　　月子會所常見的護理模式主要有兩種，一是護士式，另一種是月嫂加醫(yī)護團隊式。坐月子的質(zhì)量直接影響到產(chǎn)婦的心情，如果月子坐好了，對于女人來說可以說是一次重sheng。不論哪種護理模式，zui好是一對一進行服務(wù)，zui高也不能多于三對。一對一的護理模式有助于增加寶寶安全感，護理人員也能快速了解母嬰生活習(xí)慣，進行給予更多針對性的護理。

　　營養(yǎng)衛(wèi)生月子餐

　　月子餐是產(chǎn)后身體恢復(fù)的關(guān)鍵，專業(yè)月子會所的膳食部門要持有食品衛(wèi)生許可證，營養(yǎng)師也需取得專業(yè)資格認(rèn)證，并根據(jù)產(chǎn)婦的體質(zhì)，量身定制適宜的營養(yǎng)方案。

　　以上是關(guān)于月子會所評定標(biāo)準(zhǔn)的相關(guān)介紹，除此之外，還要關(guān)注硬件設(shè)施、服務(wù)品質(zhì)等方面的問題，根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)逐一核對，盡量選擇經(jīng)驗豐富、專業(yè)且口碑好的月子會所。

去月子中心都需要帶什么

　　去月子中心都需要帶什么

　　如今人們生活水平提高，對于生活質(zhì)量的要求也越來越高。而月子中心的分工會更加明確，甚至有些gao檔的地方會請一些專業(yè)的產(chǎn)科醫(yī)師來定期了解寶寶以及產(chǎn)婦的身體情況，要是產(chǎn)婦出現(xiàn)異常的話，能及時發(fā)現(xiàn)并應(yīng)對。就拿坐月子來說，以前孕婦生完孩子都是在家里坐月子，由家里的老人來幫忙照料，經(jīng)濟條件稍好一些的可以請保姆和月嫂。而如今，更多的女性都選擇去月子中心，相比起在家坐月子，對于身體康復(fù)更有好處。坐月子的衣食住行都與平時有很大的區(qū)別，如果是在家坐月子，需要準(zhǔn)備很多的生活用品，那么去月子中心都需要帶什么呢?

　　月子中心是專門女性提供坐月子相關(guān)服務(wù)的經(jīng)營機構(gòu)，現(xiàn)代女性更加關(guān)注自身的健康問題，如何科學(xué)坐月子就顯得尤為重要。如果是選擇晚上到育嬰室托管，也會有24小時專人看護的育嬰室，確保寶寶得到全mian的照料。月子中心有專業(yè)負(fù)責(zé)產(chǎn)后指導(dǎo)，幫助女性從生理到心理各方面全mian康復(fù)。除此之外，在嬰兒護理方面，也會給予新手媽媽正確的指導(dǎo)，輕松應(yīng)對各種育兒問題。

　　入住月子中心，一般不需要特別準(zhǔn)備太多的東西，媽媽只需要帶好個人貼身物品即可。現(xiàn)在月子中心都會提倡媽媽進行mu乳喂養(yǎng)，如果是人工喂養(yǎng)的寶寶，則需要準(zhǔn)備好寶寶的奶粉，就可以放心入住月子中心，享受專業(yè)團隊的護理。

　　月子中心會為產(chǎn)后媽媽和寶寶提供所需要的生活用品，包括月子服、月子鞋、紙尿褲等等，涵蓋生活中的方方面面。在月子中心，媽媽不必為瑣事操心，也不用因為護理寶寶而煩惱，只需要安心休息，好好享受坐月子的過程。

　　坐月子是人生大事，選擇月子中心就是選擇了專業(yè)和科學(xué)，到月子中心在專業(yè)人士的幫助下科學(xué)坐月子，不需要額外準(zhǔn)備生活用品，拎包入住既省心又可靠，也正是因為如此月子中心成為了城市中新生代媽媽們坐月子的新選擇。