瑜伽服不能隨便買，這三點選瑜伽服的知識要注意

1、首先需了解清楚瑜伽服的材質(zhì)：瑜伽服屬于穿著貼身類的服飾，加上瑜伽運動在運動時會留下不少汗水，所以瑜伽服的材質(zhì)如何就非常關(guān)鍵了，市面上雜牌的瑜伽服一般采用化纖類材質(zhì)作為面料，當中一些化學物質(zhì)容易隨著流汗時毛孔張開進入皮膚，影響身體健康;而品質(zhì)好的瑜伽服一般采用的是純天然纖維作為材質(zhì)，像竹纖維和純棉，其中用竹纖維作為材質(zhì)的瑜伽服，不但質(zhì)地柔軟透氣，而且吸濕力強，具有很強的抗菌能力，是當前最適合制 造瑜伽服的材料。

2、然后看瑜伽服的樣式設(shè)計：和其他運動相比，瑜伽運動的特點是節(jié)奏比較輕緩，但幅度都比較大，因此專業(yè)的瑜伽服在整體設(shè)計上一定不要太緊，從而保證動作有更好的伸展性，目前較為科學的瑜伽服一般采用上合下松的設(shè)計，上衣設(shè)計成較為貼合點，這樣不容易出現(xiàn)變形，衣袖領(lǐng)口則稍為寬松，以自然敞開為宜;而褲子則以寬松、休閑的燈籠褲為主，這是為了保證在進行任何動作時不會受到束縛，特別在練習一些柔韌性比較大的動作就更加明顯了。

3,最后瑜伽服的一些細節(jié)方面也不可忽視：除了上述提到的兩點外，還有一些小細節(jié)我們也必須留意：比如隨著季節(jié)氣溫的變化，上衣的選擇也有所不同：天氣涼的時候我們應(yīng)挑選長袖的上衣，天氣熱的時候就可以選擇五分中袖的上衣;另外在顏色上建議挑選淡雅純靜的顏色，以配合瑜伽這項運動;另外每位初學者建議最好準備兩套瑜伽服，方便隨時可以替換。

買瑜伽服有哪些技巧

專家建議

1、緊身的健身服并不能代替瑜珈服。瑜珈服也不一定非要寬袍大袖,從便利的角度看,可采用上緊下松造型。

2、瑜珈褲應(yīng)選帶抽繩的長褲,上衣如果是寬松的下擺最好有抽繩或是松緊口,翻滾動作時不容易走光。

材質(zhì)選擇

瑜伽服所選的材質(zhì)種類比較多,常見的是粘纖、錦綸、滌綸、亞麻和牛奶蛋白復合纖維。

亞麻 X%棉

亞麻是麻的一種,還有苧麻、黃麻、劍麻、蕉麻等。亞麻具有優(yōu)良的吸濕透氣功能。

經(jīng)測試

亞麻織物的吸濕率為滌綸織物的7.6倍,透氣量為滌綸織物的4.5倍,抗靜電性為滌綸織物的400倍,并且具有良好的抑菌性,是最衛(wèi)生的纖維。

亞麻布因布面細潔平整、手感柔軟有彈性,穿著涼爽舒適、出汗不貼身等優(yōu)點。

什么瑜伽服質(zhì)量好？

選擇面料至關(guān)重要

首先，瑜伽練習時身體會出汗，瑜伽服的吸汗性是最為重要的。所以瑜伽服的面料最好是竹原纖維或百者棉。

竹原纖維中的竹料含量越高其吸汗性越好度，價格也就越高。但是市面上的竹纖維產(chǎn)品大多是竹漿纖維和竹炭纖維，這兩者均是化工合成的面料，其中基本不含天然竹料，因而吸汗性大打折扣，并且其中的化學成分在身體出汗后可能滲透皮膚危害皮膚健康。

鑒于竹原纖維的價格和品質(zhì)難以保障的問題，回我建議大家選擇以棉料，棉料的吸汗性眾所周知，并且價格為大多數(shù)人所能接受。

其次，瑜伽服答應(yīng)有很好的彈性，以配合身體的動作。因此瑜伽服棉料里應(yīng)該添加適當?shù)娜R卡、莫代爾等彈性面料成分。

總結(jié)一下，合適的瑜伽服棉料應(yīng)是棉 彈性棉料。

瑜伽服穿法

除了材質(zhì)和設(shè)計這兩點還有氣溫的影響。天氣熱的時候穿五分短袖，天氣涼的時候穿長袖。顏色建議挑淡雅純凈色建議每位初學者要準備好兩套瑜伽服，以方便可以替換。例如在打坐方便性和舒適度時建議挑選寬松的。