軟式組合跨欄架的教學應用

軟式組合跨欄架：由兩塊或者多塊體操墊作為支架，上面平放一根塑料標志桿（利用中考籃球運球用標志桿），標志桿的長度，與標準欄架的寬度基本相仿。在技術教學初期，可單獨使用小體操墊練習跨欄坐和原地擺動腿、起跨腿模仿練習，以及慢跑中的過欄練習。

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根據(jù)在跨欄跑教學中學生對跨欄跑學習普遍存在的恐懼心理現(xiàn)象,作者采用具有針對性地"軟式跨欄架"的輔助教學法,結果表明:"軟式跨欄架"教法能有效地克服跨欄跑教學過程中學生對跨欄跑存在的恐懼心理,提高學習興趣和效率;有助于學生掌握跨欄跑技術和提高運動成績，讓學生逐漸的喜歡上這項運動，以上是對軟式跨欄架的介紹，感謝您的觀看。

軟式跨欄架在體育教學和游戲中的應用：

前滾翻教學，軟式跨欄架打開平鋪后可以在前滾翻教學中使用，初學者可在墊子上進行滾翻輔助練習，幫助膽小的學生克服心理障礙。

跨欄跑教學，軟式跨欄架可變化成兩種高度的軟跨欄架，針對男女生標準或者小學高年級和低年級的高度進行適當調整。

身體素質練習，學生可以利用軟式跨欄架進行縱跳、俯臥撐等身體素質練習，充分體現(xiàn)了一物多用的原則。

足球競賽，分小組進行足球比賽。此教具可以當球門，培養(yǎng)學生的團隊合作和競爭意識。

我們來了解一下什么是跨欄：

跨欄跑運動起源于英國。17至18世紀時，英國一些地區(qū)畜牧業(yè)相當發(fā)達，牧民們經(jīng)常需跨越畜欄，追趕逃跑的牲畜。節(jié)日里，一些喜愛熱鬧的年輕牧民還常常舉行跳越羊圈的游戲，他們把柵欄搬到平地上，設若干個高矮和羊圈相仿的障礙，看誰能跑在前面，這就是跨欄賽的雛形?？鐧谂苁窃谝欢ň嚯x內，跨過規(guī)定的高度和數(shù)量的欄架、技術性較強的短跑項目。