正常人每天喝多少水合適?

正常人每天喝多少水合適？ 水的需要量主要受年齡、環(huán)境溫度、身體活動等因素的影響。一般來說，健康成人每天需要2500毫升左右。在溫和氣候條件下生活的輕體力活動的成年人每日少飲水1200毫升（約6杯）。在高溫或強(qiáng)體力勞動的條件下，應(yīng)適當(dāng)增加。飲水不足或過多都會對人體健康帶來危害。飲水應(yīng)少量多次，要主動，不要感到口渴時再喝水。飲水選擇白開水。 哪些人群應(yīng)重點(diǎn)補(bǔ)水？ （1）老年人：對口渴的敏感度降低，所以常處于缺水狀態(tài)，消化道分泌少，容易，血液的粘稠度大，容易影響系統(tǒng)； （2）兒童：運(yùn)動量大，對水的需求多，而孩子貪玩的心態(tài)容易導(dǎo)致忘記飲水，到特別口渴時才大口且大量飲水，影響水的吸收且對健康不利； （3）嬰兒：新陳代謝旺盛，生長快，單位時間內(nèi)需要補(bǔ)充的水量高于成人，嬰兒雖然以液體食物為主，但建議在兩次喂奶之間適度補(bǔ)水。

礦泉水是怎樣形成的?_健康頻道

什么是礦泉水？ 　　礦泉水是從地下深處自然涌出的或經(jīng)人工揭露的、未受污染的地下礦水；含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳?xì)怏w；在通常情況下，其化學(xué)成分、流量、水溫等動態(tài)在天然波動范圍內(nèi)的相對穩(wěn)定。 礦泉水是怎樣形成的？ 　　地下水在漫長的地下深循環(huán)中，長期與圍巖接觸，經(jīng)溶濾作用、陰陽離子交替吸附作用、生物化學(xué)等一系列物理化學(xué)作用，使巖石中的礦物質(zhì)、微量元素或氣體組分進(jìn)入地下水中，富集到一定的濃度，地下水在高溫、高壓和水蒸氣膨脹作用下，沿地殼裂隙運(yùn)移上升，涌出地表形成各種類型的礦泉水。

桶裝水電商平臺的升級勢在必行

根據(jù)前兩年桶裝水電商銷售增長情況分析，桶裝水電商網(wǎng)絡(luò)零售額超過兩千萬元，相當(dāng)于社會消費(fèi)品零售總額的 9%，在大眾化消費(fèi)領(lǐng)域已進(jìn)入前三。這些平臺一般會針對不同水品牌建立商品評價系統(tǒng)，鼓勵買過水的顧客發(fā)表真實(shí)有效的評價。另一方面，他們通過app客戶端，微信公眾號向消費(fèi)者真實(shí)呈現(xiàn)水的源頭地和的生產(chǎn)過程。有的平臺還建立了敢賠承諾，鼓勵用戶現(xiàn)場查詢真?zhèn)?，若發(fā)現(xiàn)假水，賠付消費(fèi)者的損失。甚至還有企業(yè)做到了能自動檢測用戶剩余水量，提醒用戶及時訂水的程度，解決了用戶不能及時補(bǔ)水或者賣方不能按時送水的問題，這些都是我比較認(rèn)可的新模式?？偠灾?，桶裝水行業(yè)的升級勢在必行。未來，桶裝水電商平臺的市場機(jī)會很大也很多，走坑蒙路線賺取利潤就是在危險鋼絲繩上行走，是必然要被市場淘汰的。