游泳時(shí)間不要太長(zhǎng)

??建議初學(xué)者每次練習(xí)游泳時(shí)間不要太長(zhǎng)，建議每堂課以1小時(shí)或70分鐘較恰當(dāng)，這樣小朋友比較不累，也較能專心學(xué)習(xí)。

游泳天睡眠要充足

??游泳天要有足夠的睡眠，如果平時(shí)沒(méi)有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，應(yīng)避免一次進(jìn)行太久或太激烈的運(yùn)動(dòng)。

   妙妙天才親子游泳館，讓成長(zhǎng)更快樂(lè)！7米* 25米兒童泳池，水溫30度-33度，采用24小時(shí)水循環(huán)物理凈化，從根本上保證孩子游泳的安全與健康。

   親子游泳，顧名思義就是家長(zhǎng)與孩子一起游泳的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，英文為Infant swim，也叫Baby swimming，起源于1960年，在國(guó)外已經(jīng)流行了50余年了，傳統(tǒng)游泳運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上，添加了親子元素給幼小孩子們。在西方國(guó)家是一項(xiàng)家庭運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)也是嬰兒運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。5、肌骨系統(tǒng)游泳可以使肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得以輕松舒展，更能夠有效刺激骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的發(fā)育，促進(jìn)寶寶身高增長(zhǎng)，使寶寶體格健壯。

1、神經(jīng)系統(tǒng)

有效促進(jìn)大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，激發(fā)兒童潛能，為提高兒童智商、情商打下良好的基礎(chǔ)。

2、消化系統(tǒng)

新生兒游泳，能夠促使胎便早排出，生理性早消退，營(yíng)養(yǎng)早吸收，生理性體重下降早恢復(fù)。嬰兒游泳，運(yùn)動(dòng)量大‘?huà)雰后w力消耗大，寶寶營(yíng)養(yǎng)攝入增加，腸胃蠕動(dòng)增加，寶寶體重增加優(yōu)于同齡嬰兒。

3、呼吸系統(tǒng)

為兒童提供一個(gè)自然、安全的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持一段時(shí)間以后，胸廓發(fā)育和肺活量的提高明顯優(yōu)于同齡兒童。

4、循環(huán)系統(tǒng)

由于水對(duì)外周靜脈的壓迫，有效促進(jìn)了血液的循環(huán)，提高了寶寶的心臟功能。

5、肌骨系統(tǒng)

游泳可以使肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得以輕松舒展，更能夠有效刺激骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的發(fā)育，促進(jìn)寶寶身高增長(zhǎng)，使寶寶體格健壯。

 妙妙天才親子游泳館，讓成長(zhǎng)更快樂(lè)！俱樂(lè)部擁有7米* 25米兒童泳池，水溫30度-33度，采用24小時(shí)水循環(huán)物理凈化，從根本上保證孩子游泳的安全與健康。

【親子早教】、【親子游泳】、【親子托管】貝比妙妙屋隆重開(kāi)業(yè)啦！地址：義烏市北苑路60號(hào)好安居D區(qū)。哈嘍貝比早期教育迎合中國(guó)家庭發(fā)展現(xiàn)狀，突破傳統(tǒng)以“親子課程為主”的早教模式，開(kāi)創(chuàng)一體兩翼式俱樂(lè)部娛教新模式！即：將專業(yè)課程與主題活動(dòng)相結(jié)合，讓家長(zhǎng)和寶寶隨時(shí)都享受到專業(yè)的早教環(huán)境與氛圍！加強(qiáng)了對(duì)嬰兒各感觀系統(tǒng)的刺激，促進(jìn)動(dòng)覺(jué)、味覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、平衡覺(jué)等綜合信息的快速傳遞，從而提高反應(yīng)力，促進(jìn)各器i官協(xié)同配合來(lái)完成各種動(dòng)作，從而提高寶寶的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性。

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其實(shí)，嬰幼兒“游泳”是人類較早的自主保健活動(dòng)，嬰幼兒在特定的水中自主地進(jìn)行全身運(yùn)動(dòng)，通過(guò)水對(duì)皮膚、外周血管的拍擊、安撫作用，可起到增加?jì)胗變旱募∪饣顒?dòng)強(qiáng)度、調(diào)節(jié)血液循環(huán)的速度、增強(qiáng)了心肌的收縮力、增加肺活量等作用，從而產(chǎn)生良好的生理效應(yīng)，促進(jìn)新生兒大腦發(fā)育，提高對(duì)外界反應(yīng)能力。游泳課程體系介紹游泳精品班（4-6歲）：在孩子掌握簡(jiǎn)單的游泳技能的基礎(chǔ)上進(jìn)行泳姿的學(xué)習(xí)，以及求生技能的訓(xùn)練。