普通人怎么用現(xiàn)有的條件區(qū)分桶裝水的好壞?

桶裝飲用水現(xiàn)在在城市用的比較多，家庭用的少些，辦公室十有都是用的桶裝水。桶裝水在日常生活中很常見(jiàn)，有時(shí)候看到新聞報(bào)道桶裝水質(zhì)量問(wèn)題，那我們普通人怎么用現(xiàn)有的條件區(qū)分桶裝水的好壞？一、看桶的顏色 食品級(jí)PC材料應(yīng)該是透明無(wú)色的，但市場(chǎng)上的水桶大多呈藍(lán)色，這個(gè)給人清涼之感的顏色來(lái)源于PVC材質(zhì)(已被證實(shí)含有塑化劑)。水桶顏色過(guò)深，說(shuō)明廢料加得越多，也會(huì)掩蓋水質(zhì)缺陷，透明或淡藍(lán)色的桶比較安全。 二、看桶的外觀 檢查水桶質(zhì)量，劣質(zhì)桶從外觀上看顏色深，摸上去高低下平，特別是桶口摸著刺手，桶則表面光滑。 三、看桶底 正規(guī)桶的生產(chǎn)廠家多在桶底寫(xiě)上生產(chǎn)廠名和標(biāo)志、材料品號(hào)、生產(chǎn)日期等，劣質(zhì)則沒(méi)有。尤其要注意兩個(gè)QS標(biāo)志，一是桶裝水的標(biāo)簽必須要貼上QS標(biāo)志，二是其所用的水桶上面，也要有水桶生產(chǎn)企業(yè)的QS標(biāo)志，兩者缺一不可。

白開(kāi)水就是自來(lái)水煮沸凈化后的水

白開(kāi)水就是自來(lái)水煮沸凈化后的水。純凈水就是通過(guò)反滲透、離子交換、蒸餾等工藝制備出來(lái)的、去除了絕大多數(shù)雜質(zhì)的水。礦泉水就是含有一定量的鈣、鉀、鎂、鈉、鍶、偏硅酸等礦物質(zhì)鹽的水。一般來(lái)說(shuō)，健康成年人每天需要 2500 毫升左右的水維持正常機(jī)體代謝。但是除了直飲水，身體和飲食都會(huì)自己產(chǎn)生水，所以在溫和的氣候環(huán)境下，一個(gè)正常輕體力活動(dòng)的年輕人，一天大概需要補(bǔ)充 1500～1700 毫升的水。也就是一次性紙杯 7～8 杯的樣子，這也就是江湖傳聞「每天 8 杯水」觀點(diǎn)的由來(lái)。當(dāng)然，如果高溫或者身體活動(dòng)水平增加，可以適當(dāng)增加進(jìn)水量，但是不必要在夠不夠 8 杯上較勁。但無(wú)論怎么喝，喝什么水，這喝水，就是補(bǔ)水用的，在其他方面補(bǔ)不了太多。比如礦泉水，雖然含有一定量的礦物質(zhì)鹽，但是指望喝這水來(lái)補(bǔ)充身體所需礦物質(zhì)，就勉為其難

飲水機(jī)要定期清洗消毒大部分家庭都會(huì)忽略

飲水機(jī)要定期清洗消毒大部分家庭都會(huì)忽略飲水機(jī)的清洗和消毒，但桶裝水放到飲水機(jī)上后，會(huì)隨著使用時(shí)間的增加而滋生大量細(xì)菌。在不喝水的時(shí)候也要關(guān)閉飲水機(jī)電源，以免熱水槽中的水反復(fù)加熱，形成亞等有害物質(zhì)，長(zhǎng)期飲用對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。一般夏季每個(gè)月要對(duì)飲水機(jī)清潔1-2次，冬季也要做到一月一次。你家的飲水機(jī)多久沒(méi)有消毒了呢？