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發(fā)布時間:2020-12-16 02:12  

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小孩子學什么武術好?幾歲學合適?到了學齡前,很多家長為孩子選擇了武術學校,家長希望孩子能夠通過學武術,有一個強壯的身體,堅強的意志力,學武術可以有一個健康的體魄,在孩子以后的工作和生活中都會有很大的幫助。

在孩子3歲以后都可以來武校學習,這時候孩子身體的協(xié)調性和柔韌性等能力發(fā)展較快,注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高,這為學習武術提供了良好的條件。這時開始學習武術,雖然孩子的學習和運動能力畢竟還不高,僅適宜學習一些簡單的武術動作和動作組合,對孩子的培訓運動量也不能過大。




教練對孩子的訓練不要超過30分鐘。由于兒童的特點是易興奮,易疲勞,注意力容易分散,所以應采用短時間,多次數(shù)的練習為好;兒童不適宜進行長時間的靜力性練習——如練樁功、伏臥撐等,這易使兒童產生“O”形腿和影響身體發(fā)育,即使馬步也不要做得過多;在孩子年齡稍大些一些,才可適當增加力量和耐力的練習。

對于幼兒的來說,選擇一個好學校,至關重要,為了孩子的成長家長可帶孩子直接到學校參觀放心后,再選擇的正規(guī)的武術學校報名。



武術運動可以塑造人的性格

膽怯型

   這樣類型的孩子膽小、性格軟弱、交往有限,對于他人建立關系缺乏勇氣。

   對于這類型孩子訓練要求不要太高,難度不要太大,循序漸進,注重基礎訓練,在游戲中委以任命,??隙ü膭?,多次給予其成功的體驗,以此培養(yǎng)自信心,從而提高膽量。

依賴型

   這種類型的孩子缺乏獨立的見解和行動,依賴別人,易受暗示,喜歡順從別人??赏ㄟ^武術訓練,完全以個人的能力展現(xiàn)動作的。




   對這類型孩子應多提問,鼓勵其表達自己的想法,不論好壞,積極接納。同時結合行為訓練做一些力所能及、可獨立完成的事,如自己穿衣服、穿鞋、清理衣物等。

沖動型

   這種類型的孩子情緒以興奮為主,不穩(wěn)定、好沖動、急躁、易怒,難以控制且不計后果。為了克服這樣的性格弱點應選擇慢跑等強度不太大的運動項目。





        缺少對時間的認識。孩子由于年紀小,缺少對時間的認識,而且自制力、自控力差,沒有時間概念,這是做作業(yè)磨蹭的一個原因,他還不能認識到作業(yè)量與時間量的關系。這需要家長慢慢地培養(yǎng)。

  對情緒不可控制。沒有自制力、不能很好地調節(jié)自己的情緒,遇到不會做的題目不能靜下心來思考,想太久還會產生煩躁情緒。

  孩子做作業(yè)磨蹭不是什么洪水猛獸,但也可忽視。他是孩子成長過程中必須面對的問題,也是家長必須盡早幫他解決的成長考驗。只要找對方法,孩子寫作業(yè)磨蹭就只是小case!

   





文武學校是如何解決孩子自卑的問題

一、對孩子的要求要適度

對待已有自卑心理的孩子,父母應適當降低對孩子的要求。譬如,孩子畫了一匹馬,那么建議你不要過多地挑剔這里不好、那里不像,而應對孩子的每一個成功之處予以發(fā)現(xiàn)并由衷地贊賞:“嗯,馬尾巴畫得不錯,好像在風中飄舞一樣!”或者“你為馬涂的顏色亮!我敢說這可是世界上跑得快的馬!”如此,就能幫助有自卑心理的孩子從自己的行為中獲得滿足和動力,,從而增強他的自信心。

二、加強體育鍛煉

體育運動既能使孩子身心發(fā)展更加平衡,促進孩子身體發(fā)育,使身體更加強壯;也有利于鍛煉孩子的思考能力、語言能力,使孩子更有勇氣、更敢于挑戰(zhàn)自己,也更自信。