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發(fā)布時(shí)間:2020-11-17 07:16  

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飯?zhí)霉芾碇贫然驹瓌t

(一)飯?zhí)霉芾響?yīng)當(dāng)做到責(zé)、權(quán)、利相結(jié)合,努力提高勞動(dòng)效率和經(jīng)濟(jì)效益;

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(四)建立飯?zhí)霉芾砉ぷ鲿?huì)議制度,加強(qiáng)飯?zhí)脙?nèi)部的民主管理。


提要:水是膳食的重要組成部分,是一切生命必需的物質(zhì),在生命活動(dòng)中發(fā)揮著重要功能。體內(nèi)水的來源有飲水、食物中含的水和體內(nèi)代謝產(chǎn)生的水。水的排出主要通過,以尿液的形式排出,其次是經(jīng)肺呼出、經(jīng)皮膚和隨糞便排出。進(jìn)入體內(nèi)的水和排出來的水基本相等,處于動(dòng)態(tài)平衡。 飲水不足或過多都會(huì)對(duì)人體健康帶來危害。飲水應(yīng)少量多次,要主動(dòng),不要感到口渴時(shí)再喝水。綠色食物以蔬菜、水果為代表,是人體獲取維生素的主要來源,可減少心臟病的發(fā)生。飲水hao選擇白開水。