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工具/原料
10g、薏仁10g、10g、10g、3g、5g
方法/步驟
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拔罐后皮膚出現(xiàn)青紫色，還有水泡這都是為什么？難道是師傅手藝太差？
中醫(yī)講所用的拔罐方法，使用的是物理方式，把體內(nèi)的毒su吸出來。石家莊小編知道大家現(xiàn)在，都很重注自己身體，所以小編讓大家知道拔火罐的好處。拔罐子出水泡，實(shí)際上是皮膚長(zhǎng)時(shí)間“吸水”，體內(nèi)含有的濕、淡等物體在吸出的過程中，停留在皮膚內(nèi)，就這樣形成了我們說的水泡。
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END
拔完罐子后皮膚出現(xiàn)血珠、水泡、膿包，主要是有幾種原因造成的。
1
1、患者染上嚴(yán)重的濕邪，以濕氣為主。起泡是邪氣外排的現(xiàn)象，如果仔細(xì)觀察還會(huì)發(fā)現(xiàn)罐子會(huì)出現(xiàn)小水珠，這也是濕氣。
2
2、身體結(jié)構(gòu)差異，有些人背部容易起泡，有些人是兩脅......等都會(huì)起泡。
3
3、拔罐時(shí)間太過于長(zhǎng)久，有些人pi膚表面不同，如果時(shí)間久了就會(huì)起泡現(xiàn)象，有些人還容易被shao傷。拔罐子罪佳時(shí)間是控制在10分鐘以內(nèi)。
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身材并不肥胖，但腰部、臀部過度隆起——臃腫

原來身材苗條，但產(chǎn)后臃腫——產(chǎn)后肥胖

本身身材勻稱，但覺美中不足——重塑體型

大腿粗壯，胳膊渾圓——體型欠佳

過食肥甘厚味，由脾胃運(yùn)化，變?yōu)橹?，積蓄體內(nèi)，或變?yōu)樘禎褡枞麣鈾C(jī)。4、可以協(xié)助診斷 觀察拔罐后體表的變化能夠推出疾病的性質(zhì)，以及內(nèi)臟的關(guān)系。說明了肥胖與脾胃的關(guān)系。傳統(tǒng)中醫(yī)古代文獻(xiàn)雖無減非專論，但有關(guān)脾胃運(yùn)化理論，氣血理論從生理病理對(duì)于肥胖的原理有著辨證論述。過食肥甘厚味，由脾胃運(yùn)化，變?yōu)橹啵e蓄體內(nèi)，或變?yōu)樘禎褡枞麣鈾C(jī)。說明了肥胖與脾胃的關(guān)系。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的保健減fei方法對(duì)單純性fei胖有效，對(duì)遺傳性肥胖目前尚無顯效方法。

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 傳統(tǒng)艾灸   祛濕效果：★★★★ 

  傳統(tǒng)艾灸具有開郁、祛濕、補(bǔ)陽氣的作用，對(duì)祛除體內(nèi)濕氣效果很好。體內(nèi)濕氣較重的人可以艾灸中脘穴(臍上4寸處)10～15分鐘，具有補(bǔ)中氣、行qi活xue的功效，可有效緩解胃部不適。 

   妙招4：拔罐   祛濕效果：★★★★ 

  拔罐對(duì)祛除體內(nèi)濕氣同樣具有較好的作用，拔罐時(shí)主要以脾俞穴(1胸椎棘突下，旁開1.5寸處)、中脘穴、陰陵泉穴(小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中)、足三里穴(外膝眼下3寸處)等穴位為主，這些穴位都在胃經(jīng)和脾經(jīng)上，只有疏通了胃經(jīng)和脾經(jīng)，才能運(yùn)化水濕，達(dá)到祛除體內(nèi)濕邪的作用。先用ai條點(diǎn)燃溫灸各穴15分鐘，以皮膚有溫?zé)岣屑叭梭w感覺舒適為宜，之后吸拔火罐，留罐10分鐘，每日1次，10次為1療程。   

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一、失mian的拔罐療法  失mian是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一種病證。輕者入睡困難，有入睡后易醒，有醒后不能再入睡，亦有時(shí)睡時(shí)醒等，嚴(yán)重者則整夜不能入睡。一般分為心脾兩虛、肝郁氣滯、心不交3型。  

拔罐方法 單純拔罐法，留罐10分鐘，每日1次，5次為1療程。