針灸培訓(xùn)機(jī)構(gòu)作用

三陰交穴：針對(duì)婦科炎皆有效

位置：三陰交穴位于小腿的內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨(小腿內(nèi)側(cè)骨)內(nèi)側(cè)緣后方凹陷處。

作用：三陰交穴屬脾經(jīng)之穴，又名“女三里”，有調(diào)和氣血的功用。

對(duì)于婦科炎，刺激此穴皆有效，如月經(jīng)周期不穩(wěn)定、更年期綜合征、腳底腫脹、手腳冰冷等。

操作：月經(jīng)周期不穩(wěn)定者，在月經(jīng)開始前5至6天起，每天花1分鐘刺激本穴，有良好的保健效果。更年期綜合征等病癥者，常刺激此穴，能改善病情。但孕婦不宜。

針灸?常見進(jìn)針方法介紹：

常見進(jìn)針方法：

　　1、單手進(jìn)針。只用刺手，大部分是短針的操作，比如1寸以下的針。

　　2、指切進(jìn)針法。又稱爪切進(jìn)針法，用左手拇指或食指端切按在腧穴位置旁，右手持針，緊靠左手指甲面將針扎入。

　　3、夾持進(jìn)針法。用左手拇、食二指持捏消毒干棉球，夾住針身下端，將針尖固定在腧穴表面，右手捻動(dòng)針柄，將針扎入腧穴，適用于長(zhǎng)針的進(jìn)針。

　　4、舒張進(jìn)針法。用左手食、拇指將所刺腧穴部位的皮膚向兩側(cè)撐開，使皮膚繃緊，右手持針，使針從左手拇、食二指的中間刺入。此法主要用于皮膚弛部位的穴位。

　　5、提捏進(jìn)針法。用左手拇、食二指將針灸部位的皮膚捏起，右手持針，從捏起的上端將真扎入。此法主要用于皮肉薄部位的進(jìn)針，如扎印堂常用此法。

　　進(jìn)針后要注意兩點(diǎn)，一是針灸的角度，二是深度。

　　角度：一般分直刺、斜刺、平刺，根據(jù)針灸部位是否肌肉豐厚和是否適宜深處而定。

　　深度：要看人的病情、體質(zhì)、年齡、部位等來選擇，而不是單一選擇，比如不見得身體強(qiáng)壯、結(jié)實(shí)就可以深刺，還要根據(jù)病情等判斷。具體情況具體分析。

針灸的四個(gè)過程

得氣

　　接受針灸時(shí)腹內(nèi)腸蠕動(dòng)增強(qiáng)，出現(xiàn)放屁，手腳排寒氣、出汗，丹田發(fā)熱、小腹發(fā)熱等得氣現(xiàn)象。

　　隨著自身體內(nèi)氣化功能增強(qiáng)和能量積聚，體內(nèi)發(fā)熱伴有充實(shí)感，這是體內(nèi)真氣逐漸累積的表現(xiàn)，隨之真氣就會(huì)按照自身的規(guī)律在體內(nèi)運(yùn)行，身體會(huì)出現(xiàn)一些反應(yīng)。

疏關(guān)(通關(guān))

　　人體經(jīng)絡(luò)中通常會(huì)有很多的小氣滯點(diǎn)，這些小氣滯點(diǎn)尚未形成病變，所以平時(shí)沒有什么感覺，但由于接受針灸后能量的增加，氣機(jī)運(yùn)行在疏通這些小氣滯點(diǎn)時(shí)便會(huì)產(chǎn)生熱、脹、麻、疼、癢、冷、重壓、蟻行感等八觸現(xiàn)象，俗稱“氣感”。

沖擊

　　氣機(jī)運(yùn)行到有明顯病變或不正常的經(jīng)絡(luò)時(shí)，氣行受到強(qiáng)大的阻力，病變部位會(huì)出現(xiàn)明顯的反應(yīng)，如：疼痛、發(fā)熱、發(fā)冷、出汗及其他類似于病情加重的反應(yīng)。這便是通常所講的“氣沖病灶”或“好轉(zhuǎn)反應(yīng)”。

　　這一過程少則幾小時(shí)、幾天，有的病情較重或年老又身患幾種疾病之人，甚至經(jīng)歷近一個(gè)月或更多的氣沖病灶的過程。這個(gè)過程的長(zhǎng)短，排除心理因素和自我意念調(diào)控因素，是以自身所積聚的能量的量級(jí)和體內(nèi)需要修補(bǔ)的疾病的性質(zhì)、嚴(yán)重程度及病變部位的多少來決定的。