您好,歡迎來到易龍商務(wù)網(wǎng)!
發(fā)布時間:2021-04-21 08:11  
【廣告】








傳統(tǒng)武術(shù)的沉身下樁或虛步含機(jī)的姿勢,并不是想當(dāng)然憑空創(chuàng)造出來的,也不是人為的藝術(shù)化的塑造,它是中國古人千百年實戰(zhàn)實踐的經(jīng)驗與規(guī)律的總結(jié)。在講'根'的中國人看來,只有沉身下樁或虛步含機(jī)的姿勢,才能和其它手段一起,構(gòu)成對身體下盤的有效防護(hù)。
整個身體盡量依存、附著、卷縮于'根',才能盡量少地暴露給對方打擊目標(biāo)。于是,這種姿勢就成了傳統(tǒng)武術(shù)的基本戰(zhàn)斗姿勢。表現(xiàn)在套路演練中,就是步型步法始終是在弓、馬、仆、虛之間變換,或根本沒有直身直腿站立起來的姿勢出現(xiàn)。諸門諸派,幾無例外。弓、馬、仆、虛的原初和核心意義,就在于講'根'的少林武術(shù)用下樁來防御,而不同于講動的西方武術(shù)用移動來防御。如今社會發(fā)展迅速,方方面面都進(jìn)行改革,因此要適應(yīng)發(fā)展的需要,領(lǐng)導(dǎo)首先要更新觀念,加強(qiáng)學(xué)習(xí),輸入知識,積極獲取信息,探求方法和新知,謀求發(fā)展便成為領(lǐng)導(dǎo)1者的強(qiáng)烈心理需要。
習(xí)練西方武術(shù)者,雙腳同時移動,自然都起腿不便。無論向前后左右哪一個方向,雙腳移動運動過程中都無法起腿。都是高姿勢,攻擊出發(fā)點在上肢,自然也都不會去攻擊對手下盤。但縮于'根'、低的中國武術(shù),卻能照準(zhǔn)下三路猛打。交替移動雙腳,又使得進(jìn)退中任何時候都能發(fā)腿。少林武術(shù)在這一點上大占便宜,勢在必然。它將引導(dǎo)我族攜中國文化帶領(lǐng)世界人民走向精神與物質(zhì)并存的高度文明,是我國以文化崛起、文明治國不可或缺的核心元素之一。

武術(shù)對孩子有什么影響?
生活條件越來越好了,但是現(xiàn)在人們的身體素質(zhì)卻越來越差了。孩子們是“毛病”不斷,大大小小的感冒發(fā)燒咳嗽等,還有的的就是過度的肥胖,過度的瘦弱,不符合年紀(jì)的身材矮小,這些都是家長煩心憂慮的地方。為了讓孩子的身體變的強(qiáng)壯,想給孩子報名武校學(xué)習(xí)武術(shù),但又擔(dān)心武術(shù)對孩子沒有什么影響。所以,若以舞術(shù)效果和競技結(jié)果、去衡量武術(shù)的效果,是落入了錯誤的桎梏里面,沒法了解到真正的中國武術(shù)。
學(xué)習(xí)武術(shù)可以為孩子帶來這些好處:
、鍛煉身體提高抵抗力
可以提高孩子的身體素質(zhì),提高孩子的抵抗力,我們知道練習(xí)武術(shù)的一個好處就是可以強(qiáng)身健體了,由其是對于現(xiàn)在那些溫室里長大的孩子們來說身體素質(zhì)就由為重要,可以說一個人能不能擁有一個好的身體素質(zhì)對這個人的一生都是會有很大的影響的,
第二、培養(yǎng)孩子面對困難的能力
我們知道學(xué)習(xí)武術(shù)本身就是一件很痛苦的事,每個武術(shù)拳擊的動作都是需要孩子付出很大的努力的,而在這個學(xué)習(xí)的過程中就可以讓孩子多一份擔(dān)當(dāng),多一份勇氣,多一份面對困難的勇氣,多一分堅持的信念,而這對孩子一生不管是做什么事都是有很重要的影響。
第三、智力得到提升
武術(shù)的套路練習(xí)可以培養(yǎng)孩子的空間感、方位感、記憶力。同時在訓(xùn)練中,要求孩子舉一反三,可以發(fā)展少年兒童的多元思維能力。
少兒通過練習(xí)武術(shù),能開發(fā)智力培養(yǎng)吃苦耐勞、堅忍不拔、自強(qiáng)不息的精神,養(yǎng)成謙遜、寬容、認(rèn)真、上進(jìn)負(fù)責(zé)的優(yōu)良品質(zhì)上塑造人格和強(qiáng)健的體魄、提高自信,孩子的身體少受到疾病的影響。

