淺談養(yǎng)老院老年人如何喝茶才能養(yǎng)護健康

蕪湖養(yǎng)老院介紹老年人脾虛者甚多，所以寒濕體質偏多，導致體型不是偏胖就是偏瘦。脾虛者體弱，可以通過適當飲用發(fā)酵茶，例如黑茶、白茶和普洱茶，排濕效果據筆者親試，黑茶排濕效果，可以達到即時排尿增多，底尿排盡的特殊效果。同時黑茶和普洱茶都具有排泄宿便的神奇功效。一般蕞多一周左右可把體內長期宿便排盡，達到清毒和神清氣爽的作用。

養(yǎng)脾要溫養(yǎng)，謝絕寒涼。故而早上喝蕞佳。因早上人體需要提陽，陽氣，對身體益處巨大。黑茶體性溫陽，早上老年人溫養(yǎng)脾胃的同時，以黑茶提升陽氣，可以使一天的精力充沛，不宜疲勞。

發(fā)酵茶尤其是黑茶不易使神經興奮，故而晚10點前也可以飲用。晚10點后飲用茶水等飲料都會造成濕寒體質，表征就是臉色灰暗，肌膚腫脹，手腳冰涼。濕寒體質狀況持續(xù)久了，血脈循環(huán)速度下降，使得各種疼痛、筋肌凝結，能力下降的同時，導致氣血凝滯，為和毒瘡提供了生長條件。

護理院設置包括哪些？

（一）臨床：至少設、康復醫(yī)學科、臨終關懷科。各臨床應當根據收治對象疾病和自理能力等實際情況，劃分若干病區(qū)。病區(qū)包括病室、護士站、室、處置室，必要時設康復室。臨終關懷科應增設家屬陪伴室。

（二）醫(yī)技：至少設藥劑科、檢驗科、科、營養(yǎng)科、消毒供應室。

（三）職能：至少設質量管理部門、護理部、醫(yī)院管理部門、器械科、病案（統計）室、信息科。

養(yǎng)老院主要有哪些服務？

1. 養(yǎng)老院健康療養(yǎng)

以自然療養(yǎng)因子為主要手段，利用院內得天獨厚的自然資源和配備齊全的療養(yǎng)保健設施，實施以體檢鑒定、中未病、針灸等為主的技術措施，達到消除疲勞、增強體質、維護功能、保障健康的目的。

2. 健康體檢

實施年度體格檢查，通過全套的先進醫(yī)學設備和的檢驗技術對身體健康狀況進行的檢驗，了解健康狀況和病情程度，有針對性地制訂專業(yè)療養(yǎng)保健措施，給出有效的疾病干預建議。

3. 康復醫(yī)護

對因慢、老年病或急康復期和外傷功能康復期入院的療養(yǎng)員，積極進行康復，以求迅速髙效地恢復勞動能力。

4. 心理咨詢

隨著社會的發(fā)展，生活和工作節(jié)奏的加快，競爭和壓力的增大，針對心理緊張、痛苦壓抑、垃圾情緒、喪失信心等不良心理狀態(tài)，提供一對一的心理咨詢服務，有效緩解客戶的心理壓力、促進心理健康、實現心理和諧。