隨著人們生活水平的提高、營養(yǎng)物質、年齡增大，人體各方面功能都會降低，而鹽蒸房內的材料會釋放大量的天然遠紅外線，增體mian疫力，減少生病的次數。

    鹽蒸房能夠促使身體細胞在人體靜止的狀態(tài)下進行自體運動，同時納米小分子團水也會溶解皮下脂肪，形成脂鹽排出體外。

     根據醫(yī)學專家的研究，人每流1000cc的鹽水，相當于慢跑了十公里的運動量，而每排1cc的鹽水，所消耗的卡路里，竟然高達1000大卡的熱量，所以堅持鹽蒸可以讓體形變得更。

     人的精神狀態(tài)往往與我們體內的陽氣有著直接的關系。這個氣，其實就是人體的生物波。如果這個波偏高，則情緒易激動，如果偏低，則易抑郁。而電氣石鹽蒸房正好具有雙向調節(jié)人體生物波的功能，所以我們在鹽蒸房內，卻往往能夠有種心平氣和的感覺。

      我們人體的細胞本身具有自我修復功能，但有時候細胞受損后，缺乏足夠的能量，它就無法進行完整的修補。但鹽蒸房的功能材料能夠修復休眠的細胞，能夠修復受損的細胞。所以對一些初愈合的初口，在經常鹽蒸的情況下，可以修復傷口。

     走進鹽蒸房后，我們應該先喝兩三杯水，多走動走動。喝水是為了利于我們排鹽，同時也是為了防止排鹽引起的脫水。

   我們在鹽蒸后毛孔處于擴張狀態(tài)，體內的細胞通過在生物波的刺激也處于修復狀態(tài)，如果短時間內淋浴的話，毛孔遇到冷水后會立即收縮，會使細胞修復停止影響鹽蒸后達到的美容養(yǎng)生的效果。

       如今休閑養(yǎng)生場所各式各樣，汗蒸，健身房，已奪取人們的眼球，而鹽療相信大家大多數沒有嘗試過，首先您要了解鹽療有哪些好處?

 鹽療房是新時尚療法。其墻壁原材料是采用來自喜瑪拉雅山的礦鹽，礦鹽是一種天然的負離子散播功能，可以改善室內空氣質量，達到改善呼吸道疾病。礦鹽在受熱狀態(tài)下和封閉房間內，尤為充分，能有效平衡空氣中正負離子的含量。負離子被稱為“空氣”。

      人體每天都會分泌大量的代謝物質，各種有害物質也隨之產生。如果不能及時排出，便會叢生。人體有三大排泄系統：泌、大腸、皮膚。其中皮膚所負責的任務便是出汗，通過出汗排出體內的二氧化碳等有害物與多余的水分。志弘暖通一直跟汗蒸房廠家合作，在材料上有一定的優(yōu)勢，所以在汗蒸房主材料上面占據價格優(yōu)勢，由于長期的合作與施工和很多當地的輔助材料廠家有交往，在購買輔助材料上也不會吃虧上當。每個成年人全身有200萬～500萬個汗毛孔，每當人體體溫升高到一定程度時，這些汗毛孔便會自動打開，仿佛開窗通風換氣一樣，體內及體表的污物便會通過汗液而排出，并將體內的有害細胞清除，給人體內部來一次大清掃，同時也美化了肌膚。

     被譽為“空氣維生素”的負氧離子有利于人體的身心健康。它主要是通過人的神經系統及血液循環(huán)能對人的機體生理活動產生影響。

   通過鹽療，可以緩解精神疲勞、保持旺盛精力；改善大腦供氧狀況，延緩衰老、增強新陳代謝；降低血液黏稠度，增體活力和生命質量。

    在韓國，汗蒸館是普通也是普遍的一種生活方式。在韓劇中我們不難看到汗蒸場景，親朋好友坐在地上，聊著天，喝著茶，有說有笑的嘮家常。

      汗蒸房是為提供的一種養(yǎng)生方式，如今已經成為了大眾化消費的生活方式。在我國，汗蒸的發(fā)展歷史還很短，還沒有達到人人都去汗蒸的地步，這說明，中國的汗蒸養(yǎng)生市場還需要加大開發(fā)。

     汗蒸的好處：

     經常汗蒸能夠美白肌膚、增強皮膚彈性、延緩衰老;起到減少青春痘、變淡、變淺的效果。

    汗蒸排出體內“脂汗”，腸油減少、小腹變小、大腿變瘦，汗蒸45分鐘相當于慢跑8公里;改善微循環(huán)系統，使導致血壓的游離子和引起疼痛的尿酸迅速排出體外。

       電氣石持續(xù)釋放出的天然負離子能使人宛如置身森林氧吧，有舒緩情緒、減輕壓力的作用。

      有位朋友說堅持汗蒸3次了，感覺沒什么效果。自己的腰腿疼的毛病沒有見輕，反而感覺身體特別累。

     首先，病癥的形成不是一天兩天的事，不可能蒸幾次就好了，汗蒸是一個漫長的過程，志弘暖通建議堅持汗蒸，相信會有一個滿意的結果。

     汗蒸會加快身體新陳代謝，促進血液循環(huán)，在這個過程中都會消耗身體儲存的能量，所以汗蒸以后要注意補充營養(yǎng)，雖然蒸房能夠釋放人體所需的各種微量元素，但這些屬于物理性補充，不等同于直接吸收的營養(yǎng)品。

     所以各位朋友們，在這個夏天，在這個排出濕寒好的季節(jié)，給自己一些時間，穿上汗蒸服走進汗蒸房，身體是革命的本錢，未來的你一定會感謝今天注重養(yǎng)生的你！